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木綿豆腐、豚ミンチ、チンゲンサイ、えのき、ごま油、塩こしょう、チューブ生姜、チューブ ...麻婆豆腐にえのき、青梗菜を入れた具だくさん麻婆豆腐です(*^^*)
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溶き卵、水、千切り人参、しめじ、エノキ、しいたけ、キャベツ、長ネギ、創味シャンタン、 ...優しい味わいの豆腐と玉子の野菜スープです。
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木綿豆腐、豚肉(肩ロース)、白菜、えのきたけ、しらたき、長ネギ、三つ葉、★しょうゆ、 ...多賀城創建1300年の記念献立です! (1人あたり) ★エネルギー:85kcal ★ ...
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▼ごま油、▼豚肉ロース4つ切り、キムチ、■白菜ざく切り、■えのきお尻切って2分割、■ ...スタミナ野菜のニラに噛み応え抜群のえのき。お豆腐で栄養素取り入れて豚肉でビタミンブー ...
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鶏胸ひき肉、木綿豆腐、エノキ、片栗粉、塩胡椒偏食の娘が沢山食べてくれました!
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木綿豆腐、椎茸、えのき、にんじん、枝豆、醤油、片栗粉、白だし家にある材料でつくれます キノコは椎茸なければしめじでもいいですよ
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鶏挽肉、木綿豆腐(絹は作り方1※参照)、レンコン、えのきたけ、☆ウスターソース、☆マ ...繋ぎにエノキを使っています。 豆腐ハンバーグにレンコンの歯応えのアクセントを加えた一 ...
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えのき、ごま油、木綿豆腐、鶏ひき肉、おろし生姜、醤油、にんじん、いんげん、卵、醤油、 ...豆腐や鶏肉などの良質なたんぱく質とにんじんなどに含まれるビタミン類、えのきの食物繊維 ...
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木綿豆腐、えのきだけ、卵、三つ葉、●和風顆粒だしの素、●砂糖、●みりん、●しょうゆ、 ...優しい味でほっこりする和食の一品です、是非お試し下さい
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鶏ひき肉、木綿豆腐、えのき茸、塩コショウ[1食約308kcal/タンパク質28.9g/脂質19.4g/炭水化物3.5g]えの ...