卵
を含まないレシピ
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小麦粉、天ぷら粉、水、シーフードミックス、もやし、ニラ、しょうゆ、酢、オイスターソー ...モチモチとした食感にもやしのシャキシャキと、海鮮風味もするお手軽簡単なチヂミです。
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大豆もやし、パプリカ(赤)、小麦粉(薄力粉)、片栗粉、水、塩、味の素(無くても可)、 ...大豆もやしと少なめな小麦粉でカリカリなチヂミができました。
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小麦粉、水、片栗粉、青さ粉、もやし、ミックスチーズ残り野菜や安いもやしで簡単に美味しくチヂミが出来ます♪
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もやし、もち麦(湯でたもの)、ネギ 又はニラ、アミエビ、片栗粉、薄力粉、水、ごま油ダイエット時のごはんに♡もち麦でカサ増し!
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もやし、ニラ、人参、干しエビ、粉末だしの素、小麦粉、片栗粉、水、ごま油、*ポン酢、* ...超簡単! 切って混ぜて焼くだけ~チヂミ
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豚こま、ニラ、モヤシ、醤油、酒、ニンニク、生姜、片栗粉、塩、七味唐辛子豚こまとニラ、もやしの定番食材で作る肉団子です。チヂミ気分で食べてます(笑)悩んだと ...
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じゃがいも、ニラ、薄力粉、しょうゆ、ごま油、砂糖、しょうゆ、酢、ごま油、ごまじゃがいもでもっちりチヂミ♪ 人参やもやしを入れたり、色々アレンジできます! タレが ...
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生おから、薄力粉、水、豚バラ肉(薄切り)、もやし、顆粒昆布だし、トッピング用炭水化物LOVER御用達!おから、半分チヂミ!半分は小麦粉(炭水化物)だけどね♪
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ニラ、もやし、小麦粉、片栗粉、水、無添加鶏ガラスープ顆粒、粉チーズ、ピザ用チーズ、お ...中華風なチヂミにチーズをプラスした、中華風なピザ?
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ちぢみ雪菜、もやし、油揚げ、しょうゆ(めんつゆでも可)、★すりごま、★かつお節、★塩 ...東松島市役所健康推進課レシピ エネルギー:54kcal 塩分:1.1g