チヂミ気分??豚ニラもやしの肉団子

チヂミ気分??豚ニラもやしの肉団子の画像

Description

豚こまとニラ、もやしの定番食材で作る肉団子です。チヂミ気分で食べてます(笑)悩んだときにすぐ出来るのでオススメです‼

材料

350〜400g
1束
1袋
醤油
大さじ1
大さじ2
ニンニク
小さじ2〜
生姜
小さじ2〜
大さじ3〜
小さじ1/2
七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    ニラとモヤシは2~3cm程度に切って塩を振り、片栗粉をかけておく。

  2. 2

    豚こまは大きければ3cm程度に切っておきます。

  3. 3

    ボウルやポリ袋などに豚こまを入れて、醤油、酒、ニンニク、生姜、七味唐辛子を入れて揉み込む。

  4. 4

    ③を可能であれば15分程度漬けておき、①のニラとモヤシを入れて混ぜ込む。

  5. 5

    まとまりが悪ければ分量に関係なく片栗粉を少しずつ足しながら調整してください。

  6. 6

    ⑤のタネを小判状にまとめながら形を作り、中火で焼いていく。

  7. 7

    2~3分焼いて焦げ目がついたらひっくり返して、弱火にし蓋をして5分程度蒸し焼きにする。

  8. 8

    蓋を取り、火が通っているか竹串を指して確認して両面に焼き目がついていたら完成です。

  9. 9

    食べるときにお好みで醤油、酢、ラー油を混ぜたタレを付けながら食べるとご飯が進みます‼

コツ・ポイント

*焦げ目がついても中がまだ少し生の時は、600wのレンジで1分ずつ追加加熱してください。
*今回は油をしかないで焼きましたが、焦げ付きやすいフライパンの時は薄く油をしいてください。
*ニンニクや生姜はすりおろしてもチューブでも構いません。

このレシピの生い立ち

チヂミや餃子にしようと思いつつめんどくさくて粉や皮なしで雰囲気で作ってみたら以外と美味しくて好評でした。作るのも楽なので今ではこっちが定番です(笑)
レシピID : 4198186 公開日 : 16/11/26 更新日 : 16/11/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (17人)
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ricosweets
ふっくらもっちり食べ応えのある肉団子(*´꒳`*)たくさん作ってお弁当にも♪ニラが少量だったのでまたリベンジしまーす!
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ごんべい君
重増しでニラ多めですが美味しく頂きました。

お野菜多めは良いことですよ!スタミナ満点ですね♪

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しょうちゃんれしぴ
久々リピ♪ふっくらジューシー美味でした〜!

リピありがとうございます!思い出したら作って見てください!

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ごんべい君
美味しかったです(^-^)

美味しく食べていただいてありがとうございます!