ゆりのつぼみ のレシピ
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豚薄切り肉、金針菜（ゆりのつぼみ）、きのこ（しめじ、まいたけなど）、炒め油（ごま油や ...シンプルな炒め物で、生の金針菜の味わいを楽しみます。金針菜は、めったにみかけないので ...
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金針菜、胡瓜、人参、インゲン、みりん、ピーナツペースト、モンゴル岩塩（自然塩なら何で ...金針菜はユリのつぼみ（の乾燥）。鉄分がほうれん草の20倍だとか。乾物は常備しておくと ...
394万
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