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林檎、パイナップル、バナナ、パセリ、自家製発酵フルーツ(林檎)、自家製酵素シロップ( ...パセリと果物との出会い。美味しいスムージーが出来上がり。抗酸化力の強いビタミンEたっ ...
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林檎、トマト、みかん、レモン果汁、自家製酵素シロップ(林檎)、ミネラルウォーターお風呂上りにサッとこの一杯。林檎に含まれる食物繊維(ペクチンなど)による整腸作用に期 ...
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りんご、はちみつ、メープルシロップ、シナモンパウダー、ヨーグルト朝食に食物繊維と酵素を摂ることで、腸内環境が整えられます(^_^)加熱したりんごは甘 ...
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手前味噌、みりん、小ネギ、ゴマ油、白すりゴマ、黒ゴマ、●玉葱、●人参、●にんにく、● ...左→足味噌.ミリン.ごま油.小ネギ 白すりゴマ➕黒ごま 中央→玉葱.リンゴ.人参. ...
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りんごすりおろし、オリーブオイル、レモン汁、きび砂糖、ニンニクチューブ入、塩、コショ ...酵素たっぷり♡体の中からデトックス♡すりおろしりんごのイタリアンドレッシングです♪
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梅、ブルーベリー(1パック)、桃(2個)、さくらんぼ(2パック)、琵琶(3個)、ソル ...今年は果物の種類を減らし、14種類の果物を2回に分けて仕込み、例年よりも少なめに作っ ...
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小松菜、バナナ、りんご、キウイ、水食欲がない朝の栄養補給に、材料を切ってスイッチを入れるだけの簡単グリーンスムージーは ...
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りんご、にんじん、レモン汁、生姜すりおろし、水、トロミすっきりとろみがついて濃厚感UP! 忙しい朝でも、酵素やビタミンをおいしく摂って、一日元気に ...
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パセリ、バナナ、りんご、メロン、パイン、アーモンド、ミネラルウォーター朝に酵素を取り入れたい時に。 グリーンスムージーはおいしくないとおもってる人にも飲 ...
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小松菜などの葉野菜、バナナ、リンゴ、水体の中から若返るスムージー☆毎日飲んでいると体に嬉しい変化が。毎日の習慣に。