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蓮根、塩蔵わかめ、米油、めんつゆ、おかか蓮根があったので、わかめを炒めて簡単にあともう一品の副菜に。おべんとうにもどうぞ。
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レンコン、ゴマ油、鷹の爪、★酒、●みりん、●麺つゆ（3倍濃縮タイプ）、■鰹節スライスしたレンコンと、にんじんのキンピラも美味しいですが… 鰹節味も美味しいですよ ...
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れんこん、梅、鰹節美味しそうなレシピを参考にして、もっと簡単に作ってみました！れんこんのシャキシャキが ...
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れんこん、にんじん、挽き肉、にんにく、輪切り唐辛子（お好みで）、豆板醤（お好みで）、 ...にんにくと挽肉のスタミナ系きんぴら♡混ぜご飯にしてもおいしいです♡
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人参、れんこん、マヨネーズ、酢、醤油、めんつゆ(２倍希釈)、わさび、シーチキン、かつ ...れんこんをサラダに！さっぱり食べられます。かつおぶしで塩分控え、水分も押さえれるから ...
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れんこん、ごま油、醤油、かつお節かつお節、ごま油、醤油の香ばしさと、れんこんの歯ごたえが美味しい一品。さっと作れて作 ...
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厚揚げ（ID : 2316430 ）、蓮根、糸こんにゃく（ID : 5285866） ...炒めて調味するだけのフライパン調理です。簡単に作れる総菜です。
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蒟蒻、ちくわ、ごま油、蓮根、油揚げ、ごま油、●水、●減塩醤油、●みりん、●お酒、●ほ ...蒟蒻ちくわ油揚げ蓮根＋鰹節のちょいから煮物
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蓮根、鰹節、ごま油、麺つゆ(３倍濃縮)、みりん、ほんだし蓮根と鰹節だけあればできます。 基本の味付けは麺つゆ、ほんだしなので簡単です。
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挽肉、塩・こしょう、白ごま、かつお節、市販の焼肉のタレ、水レンコンが時々食べくなります。ヘルシーで○。
395万
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監修：クックパッド 管理栄養士
