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レンコン、むき海老、酒、はんぺん、千切り大葉、塩、黒胡椒、マヨネーズ、天ぷら衣、揚げ ...海老のプリプリ、はんぺんのふわふわ、レンコンのシャキシャキ、衣のサクサクと食感も楽し ...
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レンコン、ひき肉、たま玉ねぎ、塩、○小麦粉、○生パン粉レンコンのサクサクとひき肉がとても合います。 辛子とソースをつけて下さい。
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蓮根、剥き小海老、山芋、椎茸、大葉、塩、胡椒、片栗粉、片栗粉輪切りの蓮根に海老、椎茸、大葉、山芋を挟んで揚げるシンプル料理。おかずにも、おつまみ ...
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れんこん、☆生姜、☆合い挽き肉、☆玉ねぎ、☆卵、☆塩、☆胡椒、☆オイスターソース、☆ ...れんこんがサクサク、ひき肉がジュワッと 食感が楽しめます。
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れんこん、酢水、片栗粉、てんぷら粉、炭酸水、鶏ひき肉、しいたけ、れんこん、酒、しょう ...お弁当にも 子どもたちの好きなメニューの１つ
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むきえび、卵白、食塩、れんこん、小麦粉(薄力粉)、衣 片栗粉、衣 卵白、水中身のえびは下処理をしているので臭みがなく、衣がサクサクで軽いので食べやすい仕上がり ...
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蓮根、豚ひき肉、にんじん、椎茸、玉ねぎ、大葉、◎てんぷら粉（もったりと付く様に水加減 ...蓮根の旬といえば、挟み揚げ！野菜をみじん切りにしてお肉に混ぜれば彩りも綺麗ですし、栄 ...
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蓮根、水、酢、★醤油、★酒、★にんにくチューブ、★生姜チューブ、小麦粉、片栗粉、あお ...丸に切って使うはさみ揚げとは違って、縦切りにして唐揚げにしてみたら、いつもと違う蓮根 ...
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ズッキーニ、豚ひき肉、玉ねぎ、塩、砂糖、酒、味噌、ナツメグ、胡椒、小麦粉、溶き卵、パ ...隠し味の味噌がほんのり香るフライ。 ズッキーニが苦手な息子も気に入ってくれました。 ...
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れんこん、合挽きミンチ、白ネギ、酒、塩胡椒、☆卵、☆小麦粉、☆牛乳、パン粉サクサクのれんこんの食感が美味しくて いくらでも食べられますよ♪
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れんこん、鶏ひき肉、にんじん、しめじ、しょうがのすりおろし、だし汁
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