-
れんこん、人参、乾燥ひじき、ほうれん草、コーン、ツナ缶、●マヨネーズ、●砂糖、●おか ...健康食材をたくさん使った デパ地下風健康サラダです♪ マヨに昆布つゆをプラスして チ ...
-
高野豆腐、にんじん、米ひじき、コーン、ロースハム、ごまだれ、白すりごま、お湯(50℃ ...栄養満載！高野豆腐とひじきをお手軽に食べられます。ごまだれ味でコーンにハムも入った子 ...
-
蓮根（大きめのもの）1/2節、乾燥ひじき、人参、マヨネーズ、昆布だし（顆粒）、醤油、 ...人気検索トップ10入り！ 蓮根好きな旦那さんも絶賛のレシピです。
-
蓮根、ひじき、冷凍えだまめ、ポン酢、マヨネーズ、おろし生姜、ごま蓮根のシャキシャキ感がたまりません！
-
蓮根、人参、乾燥ひじき、冷凍コーン、冷凍枝豆むき身、●ツナ缶、●マヨネーズ、●はちみ ...少量のレシピです♪ツナマヨ醤油でサラダを美味しく♡
-
ドライパックひじき、レンコン、ツナ缶、マヨネーズ、ニンニクチューブ、めんつゆ3倍濃縮ツナひじきと、ニンニクマヨネーズでコクのあるレンコンサラダです。
-
乾燥ひじき、れんこんの水煮、むき枝豆、ごまドレッシング、マヨネーズ、いりごま、麺つゆお母さんが作ってくれた美味しいけど太るサラダ ごまドレッシングって脂質高いんだよねぇ ...
-
ひじき(乾燥)、水煮れんこん、ツナ缶詰、枝豆(冷凍)、人参、しょうが(おろし)、胡麻 ...ひじきは煮物のイメージが強いかと思いますが、サラダにしてもおいしく食べることが出来ま ...
-
れんこん、ツナ、ひじき、マヨネーズ、粒マスタード、めんつゆ（3倍）糖質制限中でも食べられるヘルシーメニュー
-
れんこん、芽ひじき、にんじん、冷凍ホールコーン、ロースハムスライス角切り、●白いりご ...彩りばっちり！アレンジＯＫのシャキシャキサラダ
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
