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乾燥ひじき、蓮根、人参、ちくわ、いんげん、こんにゃく、✩ほんだし、✩水、✩醤油、✩み ...定番のひじきの煮物に蓮根のしゃっきりとした食感をプラス♪
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乾燥ひじき、大豆水煮、人参、うすあげ(7センチ四方のもの)、れんこん、インゲン豆、だ ...子どもの好きな甘めの煮物です。材料はお好きなものを!
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乾燥芽ひじき、れんこん、ビタミンちくわ、人参、おだしがきいたきざみあげ、大豆パック、 ...常備菜用レシピです
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レンコン、人参、ひじき、こんにゃく、油揚げ、ごぼう、大豆の水煮もしくは蒸し豆、ちくわ ...常備菜や作り置きにぜひ。 大量にできちゃいますが、煮るだけなので手間いらず。
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厚揚げ豆腐、こんにゃく、乾燥ひじき・レンコン・人参、めんつゆ、砂糖、塩厚揚げとこんにゃくを使って
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乾燥ひじき、木綿豆腐、油あげ、人参、れんこん、冷凍枝豆(むいたもの)、■砂糖、みりん ...豆腐の水切りなし!フライパンひとつでできますよ♪調味料だけの無水調理。バランスも良く ...
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生ひじき、鶏ひざ軟骨、人参、レンコン、青ネギ、●水、●顆粒だし、●砂糖、●しょうゆ、 ...少し濃いめの味付けでお酒のおつまみにも。 軟骨のコリコリ食感にごはんも進みます。 冷 ...
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人参、ゴボウ、レンコン、ごま油、ひじき、竹輪、酒、みりん、砂糖、醤油、ゴマ栄養満点☆腸内にも働くひじきの煮物
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ひじき(乾燥)、鶏もも肉、人参、レンコン、生しいたけ、だし汁、酒、みりん、砂糖、醤油作り置きおかずの定番。具はその時にあるもので大丈夫。この分量で作れば間違いない美味し ...
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ひじき(もどしたもの)、れんこん、人参、油揚げ、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、水、ごま ...れんこんシャキシャキ!!彩りに枝豆入れてお弁当にも最適♪