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れんこん、大根の皮、人参、ごま油、おろしにんにく、しょうが（チューブ）、料理酒、みり ...れんこんのシャキシャキ感がたまらないきんぴら。大根の皮も入れてフードロス削減！
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れんこん、ごぼう、水、めんつゆ、赤唐辛子、白ごま、ごま油具材を少し大きめに切ることで、食べ応えのあるきんぴらに仕上がります。
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にんじん、レンコン、オリーブオイル、料理酒、生姜、マッシュルーム、だし、パセリ、めん ...旬のレンコンをたくさん使って常備菜に
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土付きれんこん 1節 皮付きの分量、にんじん、ハーフベーコン 4枚入り、砂糖、 ...シャキシャキしたれんこんのきんぴらはいかがでしょうか？
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蓮根、@寿司酢、@砂糖、蓮根、出汁の素、白胡麻、麺つゆ、ごま油お節にちょうど良い、蓮根一本で2種類の料理を！
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レンコン、冷蔵庫にある食材、鷹の爪（お好みで）、ごま油、水、麺つゆ（4倍濃縮）、白だ ...レンコンをメインにちょっとだけ余ってる食材を活用したレシピです。お弁当の隙間にピッタ ...
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蓮根(半月切り)、ベーコンスライス(細切り)、米油(炒め用)、◎塩、黒胡椒、※麺つゆサッと炒めて食感がイイ！
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レンコン水煮、うずらの卵、めんつゆ、カンンタン酢、みりん、煎りごま、鷹の爪“れんこんキンピラ･鶉の卵和え”!(^^)!(๑´ڡ`๑)(ノ^^)ノo(^-^)o ...
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蓮根、鶏胸肉、酒、味醂、麺つゆ、かつおダシ顆粒、塩胡椒、白胡麻シャキシャキ感で蓮根を食べたくで厚めに切り鶏肉と炒めたら冷えても美味しく食べられるの ...
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豚もも肉（薄切り）、レンコン、ゴボウ、ニンジン、サラダ油、牛乳、麺つゆ（３倍濃縮）、 ...和食に牛乳･乳製品を使用した「乳和食」は、体に優しい減塩メニューです｡
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