れんこんつくね のレシピ
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レンコン、胸肉（皮無し）、えのき、卵、豆乳、和風だし、塩胡椒、片栗粉、とろけるチーズ ...胸肉のパサつきも無く、つなぎの食感を楽しみながら食べられるつくねバーグ。簡単美味しい ...
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れんこん、圧搾純正胡麻油 濃口、鶏ひき肉(むね)、卵、塩、大葉、A しょうゆ、A 酒 ...甘辛だれでご飯が進む味つけ！
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れんこん、豆腐、ひき肉、にんにくすりおろし、生姜すりおろし、塩胡椒、片栗粉、砂糖、醤 ...自分用
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れんこん、豚ひき肉、長ネギ(みじん切り)、しょうが(チューブ)、片栗粉、卵、砂糖、し ...シャキシャキ美味しいれんこん入り。 ご飯も進みます⭐︎
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鶏ももひき肉、れんこん、卵、パン粉、塩、しし唐、和食のたれ、みりん、サラダ油れんこんの食感がくせになるつくねです。甘辛いたれの絡まったつくねを卵黄につけてお召し ...
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鶏もも挽き肉、れんこん、○ねぎ(みじん切り)、○塩、◎みりん・しょうゆ、◎砂糖、大根 ...れんこんのはさみ照り焼きつくねバーグです。丸っこい鶏もも肉の肉だねをれんこんではさん ...
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ソイミンチ(乾燥)、☆おろしれんこん、☆蓮根のみじん切り、☆白ゴマ油、酒みりん、☆醤 ...便秘や風邪の予防に◎ もちもちシャキシャキ！蓮根と大豆のW使いで、食物繊維たっぷりな ...
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レンコン、豚ひき肉(鳥ひきでも)、乾燥ひじき、小麦粉、★しょうゆ、★砂糖、★マヨネー ...レンコンがシャキシャキで甘辛だれでおつまみでも。豆腐、ひじき入りで栄養も満点！冷めて ...
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レンコン、鶏ひき肉、豆腐、★片栗粉、★醤油、★塩コショウ、★しょうがチューブ、★顆粒 ...沢山作れたから甘辛つくねとさっぱりぽん酢の2種類にしました〜^^どちらも美味しいよ！ ...
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鶏ひき肉(むね肉)、れんこん、油、●砂糖、●醤油、●おろし生姜、●マヨネーズ、●片栗 ...れんこんのシャキシャキ感と後から来る一味唐辛子がいいアクセントになってます。
有名人のレシピ
とりひき肉、卵、長ねぎのみじん切り、おろししょうが、片栗粉、酒、しょうゆ、塩、なす、
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：食のスタジオ
