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パスタ(細いもの)、塩、レタス、わかめ(塩蔵または乾燥)、人参(なくても可)、豚しゃ ...自家製の和風玉ねぎドレッシングでパスタも豚肉も野菜もおいしく食べられます。まだ暑い日 ...
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乾燥ワカメ、☆肉類の煮汁、☆コンソメ顆粒、☆水、胡麻、ラー油煮豚等のお肉を煮た煮汁は旨味の宝庫。捨てずに手軽なもう一品を☆
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豚バラ薄切り肉、乾燥ワカメ(水で戻して)、玉ねぎ、甘辛たれ(ID:5614793)、 ...甘辛たれで炒めるだけ♪ 簡単炒め物です(о´∀`о)
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豚こま肉、わかめ、玉ねぎ、★酒、★砂糖、★醤油、絹さや炒めてささっと手早くできる一品
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そうめん、豚コマ肉、乾燥わかめ、めんつゆ※4倍濃縮、わさび※苦手な方は無しで!一つのお鍋で簡単調理!時短でささっと食べれちゃいます。在宅ワークにも最適☆
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豚肉ももスライス、豆苗、塩蔵わかめ、●マヨネーズ、●にんにく醤油(減塩)、●こしょう ...豚肉と豆苗とわかめで全てボイルしてヘルシーに仕上げました。全量で糖質2.4です。
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白菜、豚肉、コンソメ、塩、胡椒、乾燥ワカメ、ニンニクチップ、チーズ、マヨネーズ、焼肉 ...白菜と豚肉でみんなでワイワイたくさん食べられる、チーズとケチャップにしたらクリスマス ...
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豚肉、酒(下味)、きび砂糖(下味)、醤油(下味)、塩蔵ワカメ、長ネギ、生姜、ニンニク ...ワカメをたっぷり食べられる炒め物です。豚肉のこくと良く合って、ひたすら食べてしまう美 ...
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豚もも肉、竹の子(水煮)、しいたけ、ねぎ、しょうが、◎中華だし(顆粒)、◎水、カット ...しょうがと酢が入って塩分控えめの野菜たっぷりで具だくさんな中華スープです。 1人75 ...
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豚バラ、もやし、生ワカメ、塩コショウ、ポン酢、※乾燥ワカメの場合豚バラともやしをレンジで蒸しました!ワカメも加えてさっぱりとポン酢で食べて下さい♪