わかめ サンドイッチ のレシピ

ソフトフランスパン、塩蔵わかめ、マヨネーズ、粒マスタード、塩、ハム、レタス、バター

食パン(6枚切り使用)、バター、マスタード、乾燥わかめ、卵、玉ねぎ、大葉、★マヨネー ...

○乾燥わかめ、○顆粒コンソメ、○塩、お湯

固茹で卵、サラダ用ワカメ、甘酢らっきょ、マヨネーズ、塩コショウ、スライスキュウリ、ミ ...

お好みのパン、乾燥ワカメ（生だと食感が楽しめません）、バターorマーガリン、★マヨネ ...

食パン６枚切り（横スライスして使用）、乾燥カットわかめ、ツナ缶(オイル漬け)、マヨネ ...

サンドイッチ用(もしくは普通の8〜10枚切り食パン)、わかめ(塩蔵や乾燥を戻して塩抜 ...

ツナ缶(オイル、ノンオイルどちらでもOK)、コーン(ドライ缶、冷凍、茹でた物)、乾燥 ...

サンドイッチ用食パン、塩蔵生わかめ（湯通し済み）、板かまぼこ、きゅうり、大葉、マヨネ ...

人参、くるみ、醤油、じゃがいも、もちきび、玉ねぎ、菜種油、薄口醤油、Ｂ　ワカメ、Ｃ　 ...