-
低脂肪乳、シュガーカット低脂肪乳とシュガーカットで作ったのでかなりカロリーオフ出来ています！ あんこもシュガ ...
-
冷凍タルト生地、りんご、砂糖、冷えた無塩バター、アプリコットジャム(ボンママンおすす ...シンプルだけど美味しい、フランスのタルト・オ・ポムです。お店にある冷凍タルト生地を使 ...
-
生クリーム、いちごジャム、牛乳、ビスケット、ジップロックコンテナ80ml簡単、濃厚なカップのアイスクリームです。カロリーお高め。（一個あたり約300kcal ...
-
CO・OP白桃、市販のギリシャヨーグルト、CO・OP白桃（トッピング用）混ぜて凍らすだけ！ヘルシーアイスでタンパク補給 「CGF/CHLヘルシーエイジング分 ...
-
豆乳ヨーグルト、バナナ、クランベリー（又はお好きな果物）、アガベシロップ（又ははちみ ...簡単だから暑い時期は毎日食べたい！牛乳・生クリーム・卵不使用！でも、果物の自然の甘み ...
-
バナナ、牛乳、練乳、レモン汁、バニラエッセンス（あれば）ヘルシーアイス
-
ブルーベリー、甘酒、絹豆腐、ハチミツ暑い日に食べたくなるアイスを「飲む点滴」の甘酒で！ヘルシーな豆腐を使いました。スムー ...
-
くまもとマイスターズクラフト甘酒（抹茶・紅茶・いちご味のどれかお好み）、ヨーグルト( ...カンタン！濃縮タイプクラフト米麹甘酒（抹茶・紅茶・苺味）とヨーグルトを混ぜて冷やすだ ...
-
ヨーグルト(水切り後）、甘酒、冷凍ブルーベリー混ぜるだけの簡単ヘルシーアイスです。フルーツを変えたら色々楽しめます。トップ10入り ...
-
豆乳、卵、水、ゼラチン、ラカント（甘味料）、レモン汁、（お好みで）メープルシロップ、 ...1人前120kcal（メープルシロップ入り、あすけんで算出）でヘルシーなのに濃厚です ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
