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ご飯、あさりのむき身、パプリカ（細かく切ったもの）、とろけるチーズ、牛乳、コンソメ、 ...ぱぱっと出来ていつもと違う！洋風がゆです！
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あさりのむき身、人参、ゆで卵、玉ねぎ、★マヨネーズ、★粒マスタード、塩、あれば 梅シ ...ゆで卵もたっぷり入った食べごたえのあるサラダです！人参嫌いの方でも食べられます！
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わけぎ、★白味噌、★酢、★砂糖、★辛子、あさりの剥き身いつもイカで作るぬたをあさりで作りました！ 手軽でおいしいです！
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筍(下処理済)、◎アサリのむき身(冷凍)、◎ゴボウささがき(冷凍)、米粉、水(衣用) ...かき揚げは冷蔵庫の片付けお助けマン美味！
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◎卵、◎水、◎醤油、◎砂糖(三温糖)、◎三つ葉、アサリのむき身(冷凍)、米油(焼き用 ...甘めの卵焼き！
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玉ねぎ(スライス)、ベーコンスライス、◎アサリのむき身(冷凍)、◎にんにく(みじん切 ...ピザソースが決め手美味！ 残り物で1人分～出来た！
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◎アサリのむき身(冷凍)、◎味噌、ご飯、青ネギ(小口切り)、米油(炒め用)、塩、★か ...味噌のおこげがちょっと嬉しい！
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剝きあさり、新ショウガ、★醤油、★酒、★砂糖むき身のあさりを新ショウガと一緒にさっと炊きました ご飯にのせて！
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パスタ、あさりのむき身、筍(水煮)、ベーコン、アスパラガス（斜め薄切り）、にんにく（ ...旬の筍とアサリをパスタにしてみました
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ご飯、※にんにく(みじん切り)、※玉ねぎ(みじん切り)、※アサリのむき身、卵、米油( ...ガッツリわんぱく飯美味！
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監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
