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ベーコンスライス、アスパラ、玉子、◎パルミジャーノレッジャーノ（粉チーズ）、◎牛乳、 ...簡単！旬のアスパラでオムレツに♡後一品のおかずや朝食、お弁当、サンドにも◎
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ひげ鯨大和煮 缶詰、アスパラ、じゃがいも、卵、白だし、油季節の野菜を使ったオムレツ！材料も少ないので気軽に作れます。
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アスパラ、たまねぎ、卵、塩、デンマーク産クリームチーズ、スペイン産オリーブオイル、に ...簡単なのにパーティー映えするオムレツ♪冷めてもおいしいから作り置きしておけます。
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むきえび、アスパラ、エリンギ、卵、マヨネーズ、オリーブ油、塩胡椒ストゥブ鍋で、ふっくらとした オムレツを作ってみました
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卵、キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、トマト、ベーコン、ピザ用チーズ、塩、粗挽 ...アスパラ、パプリカ、ほうれん草、ニンジン、しめじなど…その時に旬な野菜をたっぷり入れ ...
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いかなご、卵、アスパラガス、玉ねぎ、ミニトマト、オリーブオイル、塩コショウ「栄養・学生団体ｆｕｎ」と「JF兵庫漁連SEAT-CLUB」のコラボ企画！【イカナゴ ...
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卵、ねぎみじん切り、人参、アスパラ小口切り、エビ、イカ、にんにく(みじん切り)、塩麹 ...オーストラリアの中華街でよくあるレシピ。アスパラの小口切りの食感とシーフードのコンビ ...
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卵(Mサイズ)、グリーンアスパラ、ブロッコリー、生クリーム、塩コショウ、塩(茹で用)グリーンアスパラとブロッコリーをしっかりと下茹でする事で、美味しく仕上がる逸品です。 ...
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じゃがいも、にんじん、アスパラ、ベーコン、ウインナー、溶き卵、マヨネーズ、塩、砂糖、 ...野菜たっぷりふわふわオムレツ☆
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缶詰アスパラ、卵、牛乳、塩、コショウ、オリーブオイル簡単で美味しかったです。(^^♪
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監修：牧野直子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
