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キムチ炒飯、梅型 虎柄チーズ、鼻周り スライスチーズ、目鼻口 ステッチの海苔、ひじき ...くまのがっこうカレーご飯型抜きを使用。型抜きがなくても丸く、くまの形でOK!作り置き ...
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人参、塩、アーモンド、粒マスタード、オリーブオイル、赤ワインビネガー、クミン、オレン ...簡単作り置きができて3.4日もちます。 お弁当、おかず、つまみの一品に!
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かぼちゃ、さつまいも、きゅうり、マヨネーズ、粒入りマスタード、サラダ菜、スライスアー ...かぼちゃとさつまいもでほっこり! 一工夫したおかずを出したいときにもどうぞ。
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つみれ各2~3個、豆腐 木綿、クレドール興農のスープ1袋、アーモンドミルク、サンバル ...地元のデパートで北海道展があったのでクレドール興農と言うスープの素を購入、1人では食 ...
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★キノコのグラタン/榎茸、舞茸、シメジ、エリンギ、小松菜(5cm間隔に切る)、キノコ ...10日に一度夕食にチキンのタルタルソースとグラタンもどきが病院夕食に出る〜。
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小鍋、アーモンドミルク、味噌、サンバルバジャック、讃岐うどん、セブンイレブンの日替り ...寒かったのでとにかく温まりたくてあるだけの材料をぶちこんで作りました
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ピーマン、くるみ、アーモンド、味噌、きび砂糖、酒、塩、炒め用油お弁当に!ダイエット中の栄養面を考えた野菜とナッツを使ったおかず!
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カボチャ、玉ねぎ小、ゆで卵、ベーコン、マヨネーズ、塩コショウ、顆粒コンソメ、牛乳、ア ...コンソメとベーコンがポイントのカボチャサラダでお弁当のおかずにもオツマミにもなります ...
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洋ナシ、生ハム、ベビーリーフ、くだいたアーモンド、★オリーブオイル、★レモン汁、★塩 ...洋ナシと生ハムにドレッシングをかけるだけ!簡単なのに見た目も楽しいフレンチの前菜。母 ...
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太白ごま油orオリーブオイル、卵、アーモンドパウダー、しょうゆ麹、牛乳、□薄力粉、□ ...かなりスパイシーです。これとワインとサラダで夕飯にしちゃう時もあります。5コぐらいは ...