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イカ、セロリ(斜め薄切り)、玉ねぎスライス、プチトマト(お好みでカットする)、胡瓜、 ...自宅でデパ地下サラダを簡単に #甘さ控えめサラダ #作り置きサラダ
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冷凍エビイカミックス、セロリ(小)、新たまねぎ(小)、パクチー、オリーブオイル、タヒ ...レモンもライムも必要ありません。タヒンだけで夏の爽やかおつまみセビーチェのできあがり ...
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蛍イカ、レモン 皮(削る)、レモン汁、オリーブオイル、塩オリーブオイルでねっとり濃厚な食感に蛍イカの味噌に檸檬(酸味)が加わり 生臭さを半減 ...
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イカ、ベーコン、パセリ、ピザ用チーズ、塩コショウ、トマト缶、コンソメ、砂糖、しょうゆ ...イカとベーコン、チーズの相性が抜群!美味しいトマトソースも楽しめる一品。
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ハリイカ、下味の塩、にんにく、オリーブ油、玉ねぎ、大根、人参、マッシュルーム、水、パ ...マッシュルームを入れることで 旨味がアップです。
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イカ(胴部分)、ブロッコリー、にんにく、バター、レモン、オリーブオイル、塩コショウイカとブロッコリーをレモンとバターで仕上げました! ブロッコリーは炒めるとおいしい! ...
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イカ、グリーンピース、玉ねぎみじん切り、人参(みじん切り)、セロリ(みじん切り)、ニ ...イカとグリーンピースのトマト煮込み
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パスタ、カボチャ皮を剥いて適当な大きさにカット、イカ掃除して、適当な大きさにスライス ...イカのトマトパスタにかぼちゃソースをけけて召し上がれ
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3.41、パスタ、イカの塩辛、バジル、無塩バター、エキストラバージンオリーブオイル萩産のイカの塩辛を使ったパスタです。
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オリーブオイル、ニンニク、唐辛子、塩、イカ、カマンベール、ブロッコリー、アンチョビ、 ...真ん中にカマンベールを置いた、チーズフォンデュ風のアヒージョです。周りの具材に絡めな ...