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するめイカ、冷ご飯、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、トマトの水煮缶（カ ...簡単にイカ飯をおしゃれな一品に仕上げました フライパンひとつで出来ますよ
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イカ (ボイルしたもの)、オリーブオイル、粗挽きガーリック(スパイス)、カット トマ ...たっぷりの野菜とイカをトマトで煮込みました。 切って、煮込むだけだから 手軽に作れま ...
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里芋、イカ、玉葱（中）、にんにく、オリーブオイル、赤ワイン、トマト缶、水、塩、砂糖、 ...里芋とイカをイタリアンに♪一度作るとハマる組み合わせです✿
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イカ、エビ、にんにく、玉ねぎ(みじん切り)、ホールトマト缶、オリーブオイル、黒オリー ...バケットにのせていただくとオシャレです!(^^)!
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イカ、トマト缶、ミックスビーンズ、ニンニク、コンソメ、塩胡椒、ローリエ、酒イカワタが苦手な方は入れなくても美味しくできます。簡単、時短の主婦お助けメニューです
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イカ、玉ねぎ、キャベツ、おろしにんにく、オリーブオイル、トマト、塩胡椒、コンソメ、塩母が作っていたレシピです。
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烏賊(一口大)、茄子(薄切りスライス)、セロリの葉(みじん切り)、トマトの水煮缶、だ ...暑い日には、冷トマトの煮付けを冷たくひやして、お酢を効かせて召し上がれ。フレッシュト ...
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スルメイカ、アサリ、玉ねぎ、にんにく、★カットトマト、★ワイン又酒、★砂糖、★ケチャ ...具材を鶏肉に代えても美味しいです。
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イカ、ズッキーニ、トマト缶、ブイヨンキューブ、塩夏野菜のズッキーニを使ったイタリアンな一品！パスタソースに使っても美味しいと思います ...
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イカ、メークイン、玉ねぎ、茄子、カットトマト缶、オリーブオイル、にんにく、輪切り唐辛 ...いつも作るトマト煮に唐辛子を加えてピリ辛にしてみました★唐辛子を入れずに作れば子供も ...
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監修：細川モモ×ROSH
監修：中野三津子
