-
アボカド、サーモン、イカのお刺身、とびこ(無くても可)、サラダ用水菜、レモンアボカド、サーモン、イカのお刺身、とびこも乗せちゃいました。たまの贅沢♡これだけ材料 ...
-
するめいか、水菜、☆マヨネーズ、☆粒マスタード、☆酢イカには貝類よりも多くタウリンが含まれると聞き、貝類が苦手な主人のために作りました~
-
イカ、わかめ、きゅうり、水菜、トマト、市販のドレッシング(韓国風ドレッシング)、お酒海の香りを感じるダイエットにもお勧めなヘルシーなサラダです☆
-
イカ、なす、玉ねぎ、にんじん、トマト、水菜、レタス、★オリーブオイル、★レモン汁、★ ...レモン汁と酢でさっぱり。冷やしておいしい夏向けのサラダ風マリネです。
-
イカ足(小)、キャベツ、大根、きゅうり、水菜、●貝割れ大根、●人参、●シソ、●もやし ...イカの胴体は別料理に使って、足はこのサラダのためにわざわざ残して作るほど 子どもが大 ...
-
イカ、水菜、トマト、お酒、レモン酢、新玉ねぎ、砂糖、醤油、ニンニクのおろし、オリーブ ...新玉ねぎのすりおろしドレッシングです。 イカと沢山の野菜を混ぜて作りました。
-
イカ糀漬け、水菜、胡瓜、卵市販のイカの麹漬けを使ってサラダ風の付け合せを作りました。
-
水菜、イカ、きゅうり、●すりごま、●しょうゆ、●にんにく、●しょうが、●ごま油、●砂 ...韓国風サラダです。 焼肉の時にもそうでない時もいっぱい食べれますよ!
-
いかの塩辛、トマト、レタス、ルッコラ、水菜などの青菜、オリーブオイル、塩、こしょう、 ...おつまみにもなるサラダです。 あっというまにできドレッシングもいりません。冷蔵庫に残 ...
-
いか、ごぼう、にんじん、サラダ水菜、★マヨネーズ、★ゆず胡椒、★牛乳、市販の麺つゆ( ...旬のイカを使ってサラダに☆彡 ピリッとゆず胡椒で大人味です。