イカの南蛮漬け のレシピ
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いか(下処理をしておく)、にんじん、たまねぎ、ピーマン、小麦粉、サラダ油、A だし汁 ...【かみかみメニューコンテスト2020入賞】 かみかみ食材のいかで噛みごたえ◎ 南蛮酢 ...
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いか切身、☆塩、☆こしょう、☆酒、片栗粉、小麦粉、揚げ油、☆玉ねぎ、☆砂糖、☆酢、☆ ...南蛮漬けのタレは食欲を増す味です。わかさぎやさんまなどにも応用できます。いかは噛みご ...
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イカ、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、(甘酢Ⓐ)酢、(甘酢Ⓐ)砂糖、(甘酢Ⓐ)味の素、( ...美津島町漁協女性部作成
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イカ、○塩、○酒、○片栗粉、サラダ油、★酢、★醤油、★砂糖、★酒、玉ねぎ、人参、ピー ...鯵でも鮭でもない、イカの南蛮漬け☆ 野菜もたっぷり摂れます♪
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いか、薄力粉、新玉ねぎ、人参、セロリ、黄パプリカ、やさしいお酢、砂糖、鷹の爪、揚げ油新玉ねぎやセロリをたくさん入れた南蛮漬け
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いかの唐揚げ、玉ねぎ(薄切り)、人参(千切り)、かいわれ大根、輪切り唐辛子(乾燥)、 ...★超特急レシピ★です( 〃▽〃) 調味液の割合は だしつゆ1、らっきょう酢1、水2 ...
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いか、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、しめじ、しょうが、▲だし、▲酢、▲しょうゆ、▲砂糖 ...これから暑くなる時期にさっぱりと食べれます。
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醤油、酒、砂糖、酢、塩、赤唐辛子釣りすぎたスルメイカは南蛮漬けに(´ω`)
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冷凍ロールイカ、玉ねぎ、ニンジン、カイワレ、◆酢、◆しょうゆ・砂糖・水、◆七味、小麦 ...焼いたイカと甘酢の絶妙な絡みが何とも言えない一品。野菜もたっぷりとれてダイエット中の ...
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するめいか、茄子、ピーマン、パプリカ、アスパラ、オクラ、塩(下味)、ごま油(焼き用) ...するめいかでボリュームアップ↑ ちょっとピリ辛でさっぱり美味しいです