イカメンチ のレシピ
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するめいか、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、揚げ油、しょうゆ、砂糖、しょうが（すりおろし ...青森県でよく食べられている郷土料理のイカメンチ☆野菜たっぷりでいくらでも食べられそう ...
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スルメイカゲソ、玉ねぎ、キャベツ、人参、ピーマン小、全卵、小麦粉、片栗粉、鰹顆粒だし ...熱々でも冷めても美味しい栄養満点でお弁当にも〇！片栗粉入りなので冷めたらカリカリして ...
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業務スーパーカットいか、にんじん、たまねぎ、キャベツ、オートミール、片栗粉、玉子、胡 ...いつでも安くイカメンチを食べたい！
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スルメイカ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、岩下の新生姜、卵、片栗粉、小麦粉、鶏がらスー ...新生姜好きにはたまらない。本物食べたことないのでイカメンチ風。
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スルメイカ、玉ねぎ（粗微塵）、●天ぷら粉、●片栗粉、●卵、●醤油・マヨネーズ、●酒、 ...イカを粗いミンチにして、パン粉を塗して揚げた『イカフライ』です。スルメイカ1杯でたっ ...
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ちくわ、人参、キャベツ、玉ねぎ、小麦粉、塩、砂糖、玉子、油、水お好み焼きに似た感じに出来上がります。お弁当にも合います。ビールのあてにも。イカをエ ...
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aイカのゲソとえんぺら、aキャベツ、a玉ねぎ、a人参、卵、塩・コショウ、すりおろしし ...イカゲソを野菜とともにみじん切りにして揚げた青森の郷土料理「イカメンチ」です。
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イカ、キャベツ、玉ねぎ、人参、★卵、★醬油、★砂糖、★片栗粉、★小麦粉、★ごま油、★ ...具材を混ぜて揚げるだけの簡単レシピです。
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イカゲソ、玉ねぎ、パン粉、小麦粉、塩、胡椒、卵黄母が青森県弘前の出身。小さい時からよく作ってくれたイカメンチ、玉ねぎのみでめっちゃ美 ...
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ウメイロ、アカイカ、新玉ねぎ、人参、小麦粉 片栗粉、塩コショウ、卵 黄身、:小麦粉 ...味は薄目で
