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プレーンヨーグルト、いちご(なんでも好きなフルーツ)、カステラ、お好みのアイスクリー ...水切りヨーグルトなのでカロリーオフでヘルシーデザート♪簡単なのに見た目も可愛くてオス ...
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粉寒天、牛乳、砂糖、いちご、練乳粉寒天で手軽に直ぐに出来る寒天菓子の苺ミルクゼリー。海草が主原料で食物繊維が豊富。血 ...
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苺（良く熟したもの）、ヨーグルト、砂糖、卵白、砂糖、ゼラチン、水、飾り用の苺イチゴの甘酸っぱさがふんわりと口に広がり、ヘルシーながら美味しいデザートです
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ヨーグルト、パルスイート、ルビーグレープフルーツ水切りヨーグルトで簡単ヘルシーデザート♪ いちご・キウイ・りんごなどお好きなフルーツ ...
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いちご（熟したものがつぶしやすい）、プレーンヨーグルト（低脂肪だとなおヘルシー）、レ ...いつものヨーグルトに少し手を加えるだけで、爽やかなデザートに☆
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冷凍かぼちゃ、※りんごジュース、※パルスイート、※シナモン・ナツメグ、ドライフルーツ ...食物繊維もたっぷり摂れる、とってもヘルシーなデザートです。
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100％（ぶどう）、水、三温糖 ※※無くてもイイ※※、粉寒天、巨峰、豆乳、水、粉寒 ...子供が大好きなデザートの逸品！ 食物繊維が摂れて低カロリーで朝食にもデザートにも大 ...
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マシュマロ、豆乳、イチゴ、飾り用イチゴ少ない材料で手間をかけずにヘルシーなデザートが出来ます。 カロリーが低めなので、ダイ ...
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卵、おからパウダー、エリステビア、ココアパウダー、サイリウムハスクパウダー、重曹、ク ...耐熱容器で作るヘルシーなデザートです。
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バナナ、いちご、プレーンヨーグルト、オレンジジュース、はちみつ、トッピング）ちょっとデザートが欲しいなぁと言うとき、ミキサーかプロセッサーがあればすぐに出来ます ...
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監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
