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豚肉（一口大に切る）、むきエビ、うずらの卵の水煮、小松菜（4㎝長さに切る）、しめじ（ ...一人分から作れるのでお昼ご飯にもおすすめです！具材は冷蔵庫にある食材に変更してもOK ...
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カブラ、水、酒、みりん、テンヨ白だし、片栗粉、水、エビ、カブラの葉カブラとエビの相性○ トロトロ優しい煮物です。
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素麺、海老、いか、帆立、A.塩、A.胡椒、A. 酒、チンゲン菜、人参、きくらげ(乾燥 ...余った素麺もごちそう風に。揚げ素麺の海鮮あんかけです。✨海鮮は、シーフードミックスな ...
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中華麺、海老（冷凍大粒）、豚こま薄切り肉（豚バラでも）、白菜、人参、エリンギ、ヤング ...香ばしい麺に、とろぉ〜りあんかけが絡んで絶品です！お好みで、お酢をかけて頂くと、さっ ...
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海老／ホタテ、鶏もも肉、（片栗粉・塩）、緑の野菜…ピーマン、ブロッコリー、モロッコイ ...疲れた日のメインは、野菜と肉／魚介を一度に摂れる八宝菜❗翌日は具を足して、市販の焼き ...
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白菜、にんじん、しょうが、むきえび、中華蒸し麺、サラダ油、片栗粉、水、鶏がらスープの ...こんがり香ばしく焼けた麺に具だくさんのあんを絡めていただきます。とろっと甘く煮えた白 ...
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長茄子、むき海老（冷凍食品）、冷凍枝豆（ファミマル）、★水、★片栗粉・醤油、★顆粒昆 ...デパ地下の老舗の料亭惣菜で茄子の餡かけが美味しそうだったので、アレンジしました。
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なす、海老、生姜、水菜、特製めんつゆ、塩こしょう、片栗粉なすと海老を使ったあんかけ料理のご紹介です♪
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海老、キクラゲ、グリーンピース、卵、卵に塩コショウ、水、酒、醤油、オイスターソース、 ...塩分全量2.55g １人0.6～0.8g 海老のぷりぷり感とキクラゲのコリコリが癖に ...
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白菜 （4分の1カット）、豚バラ（豚こまでも）、かまぼこ、えび、ほうれん草、醤油、酒 ...今回、家にあるもので作ったので材料がなかったり少なかったりしてます…笑 八宝菜や中華 ...
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キャベツ、むきえび、しょうがのせん切り、酒、塩、水、片栗粉、水
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
