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にんにく(みじん切り)、生姜(あられ切り)、白ネギ(みじん切り)、エビ、イカ、豆鼓醤 ...つまみに。
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エビ、イカ、ホタテ貝、白菜、パプリカ、アスパラガス、ゆでたけのこ、生しいたけ、貝柱ス ...海鮮と野菜を塩味の炒めモノにしました。見た目も鮮やかで贅沢な一品です。
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パスタ、イカ、ボイルエビ、アボカド、にんにく、人参、玉ねぎ、シメジ、顆粒昆布だし、白 ...イカとエビにアボカドを合わせた まろやかな魚介パスタ 野菜も入って一皿でランチになり ...
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いか、海老、ブロッコリー、きゅうり、にんじん、黄パプリカ（あれば）、市販のフレンチド ...明太子マヨネーズで、想像通りの美味しさです。野菜はその時ある物とエビだけでも♪
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豚こま肉、海老、イカ、椎茸、筍、人参、蒲鉾、絹さや、ウズラの卵、酒、塩、砂糖、オイス ...海鮮の旨味がシミ出す中華丼！ゴマ油の風味が食欲を唆りますよ(ノ*´∀｀)ノ
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エビ(バナメイエビ)、イカ(アオリイカ)、ニンニク、唐辛子(タイ産冷凍)、ガパオ(ホ ...タイ語で ผัดกะเพราซีฟู้ด(パッガパオ シーフーッ)。ガパオはベ ...
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キャベツ、いか、冷凍むき海老、焼きそば麺、竹輪、ウスターソース、塩、胡椒、にんにくの ...海老といかと竹輪で出汁が出て美味しい焼きそばです。
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イカ、豚バラ肉、酒、オイスターソース、胡麻油、中華あじ、焼きそば、エビソースもいいけどこちらもたまには欲しくなります
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パスタ、イカ海老など（冷凍シーフードミックス）タコなどでも、セロリ、粉チーズ（お好み ...☆クックパッド本掲載感謝☆我が家の夏のシーフードパスタ♪セロリとレモンでめっちゃ爽や ...
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エビ、イカ、玉ねぎ、きゅうり、卵、塩コショウ、味の素(なくても良い)、マヨネーズエビとイカがたくさん入った、マヨネーズで作るサラダです♪
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
