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えび、しめじ、ベーコン、ブロッコリー(冷凍)、キャベツ、桜えび(小えび)、鶏ガラスー ...いつもの野菜炒めをアレンジしました
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冷凍むき海老(大)、料理酒、小麦粉、ブロッコリー、卵、みりん、出汁醤油、トマト(小) ...2013年7月31日話題入り☆ 簡単な下準備で、さっと炒めるだけ☆ 卵はほんのり甘く ...
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海老(今回は大サイズ)、ブロッコリー、しめじ、にんじん、長ネギ、☆酒、☆塩、☆醤油、 ...ちょっと大きめの海老を使って中華炒めを作ってみました。 海老のぷりぷり感がたまらない ...
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海老(今回は、ブラックタイガー)、☆酒、☆片栗粉、☆しょうが、☆ゴマ油、☆塩、ブロッ ...海老のプリプリ感が最高!
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ブロッコリー、きくらげ、エビ、ナンプラー、中華だしの素、ごま油、塩コショウ旬のブロッコリーをたくさんつかった中華風炒め物です。
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ブロッコリー(大きめ)、エビ、生姜、☆酒、☆塩、☆ごま油、☆醤油生姜がきいてて美味しいです。しかも簡単☆
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エビ(大)、イカ、ブロッコリー、人参、里芋、レンコン、卵、にんにく、オイスターソース ...ブロッコリーはビタミンC、A、,ビタミンB群、カリウム食物繊維などが沢山含まれます。
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ニンニク、むきエビ、冷凍ブロッコリー、中華だし、昆布醤油、卵おつまみにも!ガツガツご飯も進んじゃいます!
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ブロッコリー、えび、白ねぎ、料理酒、ごま油、ごま油、にんにく(みじん切り)、生姜(み ...鮮やかな赤と緑で食卓がパッと華やかに
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ブロッコリー、海老(大)、ニンニク、丸鶏がらスープ、酒、砂糖、塩、胡椒、醤油、胡麻油多分、中華風(笑)