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セロリ、赤ピーマン、むき海老、アサリ剥き身、鷹の爪、溶き卵、白米、塩、黒胡椒、ナンプ ...具材多めの野菜海鮮炒飯。
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パインアップル、ご飯、えび、にんじん、グリーンピース、卵、カレー粉、塩、黒胡椒、醤油 ...タイ料理のパインアップルチャーハンです。簡単に作られるのでぜひ作ってみてください。
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たまご、レタス、むき海老、青ネギ、焼豚、濃口醤油、オイスターソース、ウェイパー、サラ ...3人家族でガッツリ食べる分量です
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米、ピーマン、ニンジン、ネギの茎、むきエビ、スペイン産エクストラバージンオリーブオイ ...実はお米料理のバリエーションが多いスペイン料理ですが、今回はスペイン産オリーブオイル ...
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鶏肉 お好みの量、ムキ海老 お好みの量、玉ねぎ 薄切り、茄子 1.5センチ角位に切る ...グリーンカレーペーストが使い切れないときにおすすめです
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ナンプラー、ご飯、しょうゆ、にんにくチューブ、ごま油、玉ねぎみじん切り、人参みじん切 ...簡単ですが小洒落てお気軽にエスニック屋台チャーハン作れます、シンプルな味でお気に入り ...
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冷凍チャーハンor手作り炒飯、龍蝦片えびせんべいの素、卵、グリーンリーフorサニーレ ...夏休み手軽に栄養ボリュームアップ！レタスで巻いたり海老せんにのせてパリパリも美味しい ...
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ご飯、卵、むきエビ、ベーコン、ピーマン、玉ねぎ、白ネギ、にんじん、キノコ類、サラダ油 ...ベーコンとエビと冷蔵庫にありそうな野菜で作るシンプルな炒飯。合わせ調味料がポイントの ...
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ご飯、えび、長ねぎ、レタス、卵、三幸園ドレッシングぷりぷりの海老とシャキシャキのレタスが美味しいチャーハンも、味つけはこれ１本！
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エビ、ホタテ、ネギ、塩、胡椒、醤油、ご飯程よい優しい味付けや、ホタテとエビのだしで病みつきになってしまいます！
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
