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エビ（殻をむき、背ワタを取る）、玉ねぎ（薄切り）、にんにく（みじん切り）、しょうが（ ...管理栄養士の古賀圭美です。 疲労回復時などにおすすめのクエン酸が摂れるエビチリです！ ...
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えび、白ワイン、玉ねぎ スライス、オリーブオイル、塩、白ワイン、バター、牛乳 レンジ ...コロッケ
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冷凍むきエビ、パスタ、玉ねぎ、オリーブオイル、にんにくチューブ、カットトマト缶、バタ ...プリプリ海老が美味しい♡海老のトマトクリームパスタです♡生クリームなかったので、牛乳 ...
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う米めん、玉ねぎ、ニンニク、エビ、塩胡椒、オリーブオイル、有塩バター、ホールトマト缶 ...う米めんで「海老のトマトクリームパスタ」を作ってみました。 簡単なレシピなので皆さん ...
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むきえび(冷凍)、ブロッコリー、たまねぎ、塩、こしょう、ごま油、片栗粉、卵、水、水、 ...栄養もボリュームも満点！プリプリのえびにからんだチリソースでごはんが進む♪
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むきエビ、白ワイン、ショウガ、カリフラワー、タマネギ、油、片栗粉、ごま油、こいくちし ...宝塚市の栄養士が選んだお父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作り ...
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ボイル海老、玉葱、長葱、生姜チューブ、片栗粉(海老用）、片栗粉（ソース用）、水、みり ...チンスーソースを使ってサクッと海老チリを作って見ました。 所要時間は10〜15分です ...
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えび、玉ねぎ、にんにく、サラダ油、青ねぎ（小口切り）、塩、こしょう、ケチャップ、オイ ...中華の王道、プリプリのエビチリです。玉ねぎやケチャップを使用しているので、ほんのり甘 ...
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玉ねぎ、海老の頭、お水、オリーブオイル、トマトジュース、ケチャップ、ミルク、塩と胡椒残った海老の頭を使って美味しいスープ
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柚子茶、春菊、刺身用生エビ、高級牛肉、大根、人参、玉ねぎ、キノコ、ネギ、白身魚、卵、 ...「フルーツおかず」柚子茶を入れた鍋
393万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
