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ぶり、えび、しょうが(刻む)、オリーブオイル、玉ねぎ、ミニトマト、塩コショウ・黒コシ ...ぶりとえびを使用し、トマトジュースで洋風に煮ます
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パスタ、油、玉ねぎ、エビ、ほうれん草、トマト缶、牛乳、塩コショウ、コンソメ+水、マー ...甘酸っぱいトマトとクリーミースープ
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エビ(殻をむき、背ワタを取る)、玉ねぎ(薄切り)、にんにく(みじん切り)、しょうが( ...管理栄養士の古賀圭美です。 疲労回復時などにおすすめのクエン酸が摂れるエビチリです! ...
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えび、白ワイン、玉ねぎ スライス、オリーブオイル、塩、白ワイン、バター、牛乳 レンジ ...コロッケ
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冷凍むきエビ、パスタ、玉ねぎ、オリーブオイル、にんにくチューブ、カットトマト缶、バタ ...プリプリ海老が美味しい♡海老のトマトクリームパスタです♡生クリームなかったので、牛乳 ...
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う米めん、玉ねぎ、ニンニク、エビ、塩胡椒、オリーブオイル、有塩バター、ホールトマト缶 ...う米めんで「海老のトマトクリームパスタ」を作ってみました。 簡単なレシピなので皆さん ...
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むきエビ、白ワイン、ショウガ、カリフラワー、タマネギ、油、片栗粉、ごま油、こいくちし ...宝塚市の栄養士が選んだお父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作り ...
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えび、玉ねぎ、にんにく、サラダ油、青ねぎ(小口切り)、塩、こしょう、ケチャップ、オイ ...中華の王道、プリプリのエビチリです。玉ねぎやケチャップを使用しているので、ほんのり甘 ...
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玉ねぎ、海老の頭、お水、オリーブオイル、トマトジュース、ケチャップ、ミルク、塩と胡椒残った海老の頭を使って美味しいスープ
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むきえび(冷凍)、ブロッコリー、たまねぎ、塩、こしょう、ごま油、片栗粉、卵、水、水、 ...栄養もボリュームも満点!プリプリのえびにからんだチリソースでごはんが進む♪