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ホウレン草(根をおとして)、鳥もも、○ニンニク、○オイスターソース、○水、□片栗粉、 ...緑加え綺麗な色合いごはんお供に！ゴマ和えのかわりにガッツリニンニクのきいたあんかけに ...
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長芋（1.5cm角）、こんにゃく（1.5cm角）、舞茸、生もずく、◇長葱、◇生姜（み ...長芋とこんにゃくの新しいコラボ☆ピリ辛オイスターソースが美味しく絡み、ご飯が進みます ...
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卵(M)、ひき肉、玉ねぎ、人参、バター(マーガリン可)、人参、ピーマン、椎茸、塩胡椒 ...家計応援！夕飯が卵でもガッカリさせない。量増しでガッツリおいしい餡かけオムレツ。
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カリフローレ(無ければ普通のブロッコリでOK）、スティックブロッコリ(普通のブロッコ ...ぷりぷりの牡蠣を中華餡かけに☆ ブロッコリーにたっぷり盛りつけました。野菜がススミま ...
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キャベツ、厚揚げ、人参、ピーマン、にんにく、しょうが、ごま油、塩・胡椒、水、☆オイス ...厚揚げとキャベツや残り物のお野菜をにんにくしょうがで炒めてオイスターソースと醤油で炒 ...
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もも肉、ピーマン、しょうが、中華だし、塩コショウ、オイスターソースしょうがのアクセントがいい感じ。
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かぼちゃ、豚ひき肉、ごま油、★水、★オイスターソース、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖 ...かぼちゃはレンジでチン☆ 煮崩れなし！そして時短♪ オイスターソースの効いたしっかり ...
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焼きそば、チンゲン菜、豚こま切れ肉、イカ、玉ねぎ、人参、水で戻したキクラゲ、ちくわ、 ...チンゲン菜さえあれば、冷蔵庫の残り物でOK！万能オイスターだれが美味しくまとめてくれ ...
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冷や飯、生姜、豚肉、たけのこ、しいたけ、人参、玉ねぎ、チンゲンサイ、醤油、オイスター ...音からして美味しい☆
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絹揚げ（又は厚揚げ）、しめじ、椎茸、長ネギ（斜め薄切り）、塩・胡椒、片栗粉、水、●オ ...どーん！と焼いた絹揚げステーキに、キノコとオイスターソースの旨味たっぷりなあんかけを ...
395万
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監修：武蔵 裕子
監修：クックパッド 管理栄養士
