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シーフードミックス(冷凍)1袋、鯖缶(水煮)、オクラ(1パック)、玉ねぎ、セロリ、ピ ...ルイジアナ料理と和食のコラボ。魚介の出汁とオクラのとろみが美味。お豆腐入りでヘルシー ...
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鶏肉、タマネギ、茄子、セロリ、ニンニク、オリーブオイル、ホールトマト缶、カレーの壺、 ...蟹や海老が入るガンボ。手軽に作ってみました〜 おうちではカリフライスで。キャンプに備 ...
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鶏モモ、玉ねぎ、しめじ、オクラ、トマト、鷹の爪(輪切り)、ローリエ、塩、ケイジャンス ...いつもはトマト缶を使うけど、たまには素材そのままで。鶏皮の脂で仕上げるレシピです。 ...
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油、ニンニク(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、セロリ(小さく切る)、ピーマン(小 ...アメリカ南部のガンボスープ。本来は小麦粉でとろみをつけるスープですが、オクラのとろみ ...
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オクラ、玉葱、トマト、海老、茅乃舎だし、水、塩、オリーブ油10分以内でできる煮込まないスープです。
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にんにく、玉ねぎ、パプリカ、ソーセージ、セロリ、オクラ、鶏胸肉、アボカドオイルorサ ...アメリカでは日本のカレーみたいな感覚で食べる家庭料理です。
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もも鶏肉、ケイジャンスパイス、塩、小麦粉、オリーブ油、トマトピューレ、玉ねぎ、ピーマ ...アメリカの南部の定番料理「ガンボ」です。
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自家製トマトソース、鶏肉ぶつ切り、辛口ソーセージ、オクラ、剥きエビ、チリパウダー、塩 ...自家製トマトソースを活用しました。たまねぎを炒めてトマトピューレかトマト缶と固形コン ...
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丸オクラ、ジョンソンヴィル ソーセージ( オリジナルスモーク)、にんにく、玉ねぎ( ...☆「ガンボ」の人気検索でトップ10入り! ☆アメリカ・ルイジアナ州発祥のガンボ ☆オ ...
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鶏ひき肉、酒、醤油、小麦粉、タマネギ、ピーマン、ズッキーニ、オクラ、ミックスビーンズ ...ガンボはオクラのこと。アメリカの一部の地域でよく食べられているらしい、オクラのスープ ...