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おくら、白だし、にんにくチューブ、片栗粉、油おつまみにピッタリ、はまります!
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オクラ、塩こしょう、小麦粉、A 卵、A 水、パン粉、揚げ油#管理栄養士考案 #お弁当 #野菜 #子ども 断面が星形で可愛いオクラをそのままフラ ...
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オクラ、豚バラ薄切り肉、大葉、天ぷら粉(表示の割合の水でとく)、パン粉野菜嫌いな子供も食べやすいように、肉巻きフライにしました
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豚薄切り肉、焼きのり(5列2行切り)、オクラ、●米粉、●水、パン粉、米油(揚げ油)、 ...ねばとろ さくさく
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オクラ、鶏むね肉、チーズ(シュレッドタイプ)、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉、植物油独特のねばねばがおいしいオクラ。群馬でもおいしいオクラが栽培されているよ!夏が旬のオ ...
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オクラ、片栗粉、カレー粉、米油子供もパクパク、親父さんはお酒のあてにパクパク。オクラ一袋があっちゅー間になくなりま ...
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オクラ、豚バラ肉、小麦粉、てんぷら粉、パン粉、塩、胡椒ちょっと凝っていますが、意外と簡単にできます。
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オクラ、卵、薄力粉、水、●醤油、●塩、●胡椒、●にんにく(おろし)、パン粉、揚げ油、 ...オクラを丸ごと揚げた『オクラフライ』です。ジューシー&美味しくて、ボリュームも出るの ...
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おくら、玉ねぎ、卵、小麦粉、塩胡椒、油、ブロックベーコンなどおくらをあえ物以外で食べたい時に。
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鯛(皮と骨を取ったもの)、卵白、すりおろした長芋、みりん、砂糖、塩、シイラ切り身、塩 ...子供達に、はんぺんやフライ等ひと手間加えると色々な食べ方がある事を知ってもらい、魚を ...