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野菜ジュース、エクストラバージンオイル継続は力なり 毎日飲んでいる野菜ジュースの飲み方です。
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アボカド、きゅうり、パプリカ(黄)、玉ねぎ(みじん切り)、ニンニク(チューブ)、ヨー ...飲むサラダガスパチョ。アボカドベースのグリーンのガスパチョもは見た目も爽やかで食欲が ...
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トマト、きゅうり、玉ねぎ、パプリカ、水、塩、砂糖、レモン汁、オリーブオイル、すりおろ ...早く、簡単に、オシャレに一品♪
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冷凍ばなな、冷凍ブルーベリー、グレープフルーツ、牛乳、豆乳、オリーブオイル、はちみつ意外な組み合わせかもしれませんが、すごく合います!!毎日飲むといいと言われるオリーブ ...
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トマト、オリーブオイル、塩(ハーブミックス使用)、小さいほうれん草・バジルなどすごく簡単でおいしい前菜❤ トマトを一口大に切って、オリーブオイルと塩をかけるだけ ...
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平子いわし、にんにく、赤唐辛子、白ワインビネガーか、米酢、水、塩、エクストラヴァージ ...いわしを洋風に煮たものです。ひと晩冷蔵庫に入れておいて冷たくしてから、ワインを飲みな ...
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カボチャ、玉ねぎ、しいたけの軸、きのこ(しいたけの傘、しめじ、マッシュルーム等…なん ...しいたけの軸、このスープのために冷凍ストックしてます。秋冬に飲みたくなるカボチャスー ...
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牛肉(すね肉などのシチュー用)、オリーブオイル、玉ねぎ、人参、生ビーツ、キャベツ、じ ...★話題入りありがとうございます★ ロシアで食べたボルシチが忘れられなくて、再現しまし ...
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玉ねぎ、オリーブオイル、ニンニク、手羽元、まずい赤ワイン、水、★塩、★蜂蜜、★白胡椒 ...残ったまずいワインは我慢して飲まずに料理に使っちゃって〜
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イチジク、生ハム、ビーツ(むらさきキャベツでも)、紫玉ねぎ、サニーレタス、フリルレタ ...不老長寿のイチジクと飲む血液のビーツを合わせて見ました。