カスミ のレシピ
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乾燥菊花、クコの実、水、ジャスミン葉目の疲労・かゆみ・かすみ目には、菊花が一番 また、クコの実も目のトラブルに最適！ ...
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生クリーム（牛乳でも）、✿牛乳、✿砂糖、✿寒天、苺、桜の塩漬け、キウイ春の女神「佐保姫」が、霞の衣で苺畑を御訪問。お花見のデザートに。
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かすみ汁、五目きんぴら、豚肉と野菜の炒め物、厚切りハムのソテー、イカリング、ちくわ& ...五目きんぴら、ご飯が進むよねー。 あいたところに、ぶどう入れちゃった♪
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アジ、米、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、塩、生姜(千切り)魚のアジは、目に光がさして物がはっきり見えるようになる、心を安らかする働き、下痢が止 ...
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レバー、塩（レバー用）、にら、緑豆もやし、下味用しょうゆ、下味用酒、下味用生姜すりお ...レバー（補血類）とニラ（温裏類）を組み合わせて使うと、緊張・不安・めまい・耳鳴り・目 ...
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イカ、大根、しょうゆ、みりん、てんさい糖(砂糖)、酒☆ひつこママ☆☆さん、レポありがとう！いか（補血類）は、緊張・不安・爪の色が薄い・め ...
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香住かに寿司のもと、ご飯、錦糸卵、お好みの魚介類、海苔、お好みで三つ葉、紅ショウガ民宿いしだが作った香住かに寿司のもとのアレンジレシピです！ そのままでも美味しいです ...
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小松菜、かにかま、しょうゆ、酒、ごま油、酢、てんさい糖(砂糖)、ラー油やえまりもさん、つくれぽ2件ありがとう！小松菜は、目のかすみ・ドライアイ・視力の低下 ...
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卵、てんさい糖、塩、油、人参、レモン汁、クコの実、レーズン、米粉、アーモンドパウダー ...人参はβ-カロテンが豊富。目の疲れ、かすみ、充血にも効果的です グルテンフリーのキャ ...
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コウノトリ育むお米、…スルメイカ（香住産）、…大葉、…焼肉のたれ、…サラダ油、…塩香住産スルメイカの旨みをしっかり味わえるおにぎり。大葉がアクセントとなり爽やかにまと ...
