-
千切りキャベツ、冷凍ご飯(無くても可)、玉ねぎ、椎茸、カッテージチーズ(チーズなら何 ...簡単!千切りキャベツと家の余り物(何でも可)で作るドリア。ダイエット中に、冷蔵庫整理 ...
-
雑穀ごはん、鶏むね肉、ナス、トマト、オリーブオイル、絹ごし豆腐、カロリーハーフマヨネ ...低カロリーでお腹いっぱいになれるご飯メニューです。
-
牛乳、薄力粉、有塩マーガリン、塩・こしょう、しめじ、玉ねぎ、ハム、冷凍のほうれん草、 ...レンジで簡単(*^_^*)ドリア 340
-
玉ねぎ、小麦粉、牛乳、カッテージチーズ(無くても可)ご飯にかけてドリア、パスタにかけてクリームパスタ、マカロニにかけてグラタン風に 色々 ...
-
リゾーニ、又はオルゾ、牛乳、小麦粉、バター、にんにくすりおろし、玉ねぎ(大)、パセリ ...Risoniはイタリア語。Orzoはギリシャ語。 このお米みたいなパスタでマカロニチ ...