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蒸し鶏、水菜、トマト、お好みのドレッシング、ご飯、卵、油（目玉焼き用）、ブラックペッ ...あっという間におしゃれな一皿完成!! 賄いでこんなの良く食べたな。っていうメニューで ...
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鳥もも肉、しめじ、キャベツ、にんじん、酢、みそ、しょうゆ・砂糖、片栗粉冷蔵庫にあるものでぱぱっと！＼(^o^)／美味しくてバランスのいいランチです！♡
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鶏もも肉、★塩、★こしょう、たまねぎ、マッシュルーム、油、●コンソメの素（顆粒）、● ...クリーミィでマイルドな味は、ご飯にもパンにも合います。ワンプレートに盛り付ければ簡単 ...
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トマト、アボカド、レタス、鶏肉、オリーブオイル、塩胡椒、酒、みりん、醤油、砂糖、ごは ...アボカド好きにはたまらんです！カフェごはん
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キヌア、水、カレー粉、鶏もも肉、にんにく、キャベツ、赤パプリカ、カレー粉、塩コショウ ...カレー風味に炊いたキヌアと鶏肉とキャベツのカレー炒めを合わせてカフェプレートにしてみ ...
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鶏もも(むね肉の場合は作り方6を参照)、塩コショウ、油、しめじ、◎お酢、◎醤油、◎水 ...鶏ももをお酢のさっぱりソースで♪ワンプレートにまとめればcafe飯でおしゃれ！おもて ...
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鶏肉、玉ねぎ、しめじ、トマト、バター、小麦粉、レタス、※醤油、※お酢、※砂糖、※みり ...お酢を使ってヘルシーかつ男の人も満足するカフェ飯にしました(･∀･)
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パスタ、マッシュルーム、冷凍海老イカミックス、料理酒、トマト缶、生クリーム、コンソメ ...簡単に作れて、食べやすいトマトクリームパスタ！海老とイカを、鶏肉とチーズ、豚肉とパプ ...
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鶏もも肉、サラダ油、サニーレタス、オレンジ、薄くスライスしたネギ、★マーマレードジャ ...ご飯がとまらないおかず！
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鶏胸肉、塩こしょう、酒、☆長ネギ 青いところ、☆セロリ 細い茎と葉っぱのとこ、☆生姜 ...パエリアを作る要領でシンガポールチキンライス作りました♪
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監修：食のスタジオ
