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水（ゼラチン用）、ゼラチン、水、粉ミルク、甜菜糖、メイプルシロップ幼児のおやつにぴったりな粉ミルクで作ったミルクプリンです 鉄分、カルシウムの補給にも ...
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高野豆腐、黒糖、サラダ油高野豆腐が、サクサクかりんとうに！！鉄分、カルシウムが豊富！お子さんのおやつやティー ...
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フォローアップミルク(牛乳でもOK)、粉寒天、水、みかん1歳2ヶ月の子供のおやつとして、そして鉄分やカルシウム等の栄養もとれちゃいます！
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小松菜、ほうれん草、ホットケーキミックス、卵、牛乳緑色がキレイな朝食やおやつにぴったりのパンケーキです。 鉄分とカルシウムとタンパク質 ...
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厚揚げ、田楽味噌、薬味(山椒、七味、胡麻など)タンパク質もカルシウムも鉄分も豊富な厚揚げ。オーブントースターで簡単に田楽を作ってお ...
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ホットケーキミックス、さらさら健康ミネラルむぎ茶、プロセスチーズ、牛乳、水、アルミカ ...冷ますと麦茶の香ばしさが引き立ちます★ カルシウムや鉄分などのミネラルが豊富で熱中症 ...
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☆中力粉、☆粉とうふ、☆ベーキングパウダー、☆てんさい糖、☆塩、★オリーブオイル、★ ...カルシウム・鉄分たっぷり～粉とうふ♪ 蜂蜜ヨーグルトのスコーンに焼きました♪(o^− ...
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すりごま、芽ひじき(乾燥)、ココアパウダー(無糖)、スキムミルク無ければクリープ、小 ...おやつで鉄分とカルシウムを補給 この材料で、カルシウム1２１0㎎含有 市販の超微細ひ ...
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お米、ひじき（缶詰）、人参、油揚げ、めんつゆ(3倍濃縮)鉄分やカルシウムを手軽にプラスしたい。そんな妊婦さんにいかがでしょう♪余ったらおにぎ ...
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HM（ホットケーキミックス）、ダイエットこうや、米粉、マーガリン、牛乳、バナナ、チョ ...米粉も入れてサックサク♪しかも鉄分やカルシウムも取れちゃうスグレモノ！チョコを抜けば ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
