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玉ねぎ、にんじん、トマト缶（カットがおすすめ）、鶏肉など、クローブ（ホール）、※カル ...スパイスから作る本格カレー。辛くないので離乳食後期OK。お野菜の甘味でこっくり甘口で ...
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エビ、イカ、カジキ、レモン汁、しょうが、玉ねぎ★、ギー又はバター★、ココナッツミルク ...ESAアジア教育支援の会の「シーフードカレースパイスセット」を使ったかんたん本格的な ...
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クミンシード、ニンニク、生姜、玉ねぎ、トマトホール缶、カレーパウダー、鶏もも肉、水、 ...スパイシーだけど辛くない！「ビュッフェレストラン奥河内」の味をおうちでも楽しめるレシ ...
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玉ねぎ、キャベツ、オリーブ油、サバ缶、バター、ワインか酒、A）醤油、A）みりん、A） ...時間がないときでもすぐに 本格的な味に仕上がります
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ナス、パプリカ（赤）、タケノコ、アボカド、しめじ、ニンニク（すりおろし）、ショウガ（ ...野菜や植物性由来の食材だけで作ったグリーンカレーです。 柚子胡椒を使うと柚子の香りや ...
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ひよこ豆（乾燥）、水、塩、玉ねぎ、パプリカ、トマト、ニンニク、生姜、アーモンドパウダ ...おうちで本格的なスパイスカレーが作れちゃいます♪甘味とコクがあってとっても美味しいで ...
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鶏もも肉、タマネギ、トマト缶(カットトマト)、水、バター、ヨーグルト、ガラムマサラ、 ...スーパーで入手できるスパイス2つで出来る簡単本格バターチキンカレーです。面倒な工程も ...
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生姜、ニンニク、りんご、ヨーグルト、トマト（皮を湯むきして）、（トマトの代わりにトマ ...隠しきれない隠し味！ -
肉(鶏モモ、厚豚ロースとかなんでも！)、(肉用)塩コショウ、玉ねぎ、バター、○コンソ ...カレー粉＝必要スパイスが既に混ざってる粉。簡単本格スパイスカレーがすぐできます。材料 ...
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もも胸肉(胸肉でも可)、無糖ヨーグルト、カレー粉、にんにく(チューブ)、生姜(チュー ...お家にある調味料で簡単に作れちゃう『バターチキンカレー』 本格的なのに簡単で美味し～ ...
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監修：西邨マユミ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
