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はんぺん、冷凍ほうれん草、ベーコン、卵1/8月曜日、お昼のおかず٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 私と子3人分。
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オクラ、トマト、ナス、ニンニク、ショウガ、塩、米油、カレー粉、ガラムマサラ、中濃ソー ...ルーやコンソメを使わず作るカレーです!夏野菜のおいしさをダイレクトに味わえます。
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レンコン、じゃがいも、ナス、玉ねぎ、人参、鶏もも肉、油、塩胡椒、トマト、バター、しょ ...カレーを適量に作れない私向けに作ったレシピです。トマトがあると1晩寝かせなくても美味 ...
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余ったチンジャオロース、玉ねぎ(なくても可)、水、カレールー夕飯の残りだけど小学生2人と大人1人じゃ少なすぎる!どうにか3人分にならないかと考え ...
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キーマカレー、あらごしトマト、コンソメ、塩、胡椒、パスタ中途半端な量のキーマカレーを3人分にする為にアレンジしてみました♪
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ゴーヤ 41㌍、トマト 40㌍、茄子 6㌍、玉ねぎ 19㌍、0コーラ、☆豆乳 55㌍ ...3人分でルーのみで430㌍。1人143㌍前後。お使いの材料でカロリーが前後しますので ...
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カレー、食パン、バター、卵、とろけるタイプのチーズ、残りカツやハムなどケンミンショーで絶賛の焼きカレー、2~3人分で、耐熱鍋で作りました。ごはんでなく食パ ...
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薄切り牛肉、ブロッコリー、ミニトマト、長ネギ、酒、みりん、しょうゆ、オイスターソース ...家族3人分のメニューです☺︎
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じゃがいも、玉ねぎ、人参、挽き肉、油、牛乳、味の素、カレー粉、水、卵、小麦粉、パン粉 ...ひと口食べると中から、とろ〜りチーズ♡ 夕飯に出して3人分、彼氏が1人で全て完食して ...
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うどん、豚肉(コマでもバラでも可)、玉ねぎ(小)、カレー粉、だしの素(昆布だし)、水 ...お昼に一つの鍋で簡単家族3人分の2種類うどん♪