カレー♪ のレシピ
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大根、人参、玉ねぎ、ししとう、陳皮、紅花、生姜みじん切り、ねぎ、カレールー、水玉ねぎと陳皮を合わせると、健脾理気の作用♪大根は辛味・涼性で理気消食の作用が、温性の ...
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ココナッツミルク、玉ねぎ、トマト缶(カット)、カレールー、鶏手羽元、カレー粉、しょう ...ココナッツミルク（補気健脾）トマト（生津止渇）の組み合わせは、夏季の暑さによる咽の乾 ...
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各家庭のカレー、牛肩ロース肉いつものカレーをちょっとだけ 豪華に♪ステーキ肉入りに♡
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鶏のムネ肉、玉ねぎ、人参、かぼちゃ（スライス）、アスパラ、エリンギ（スライス）、人参 ...野菜を素揚げにして、カレーをキャンバスに、彩り野菜をこれでもかとトッピングしてみまし ...
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だし汁、しょうゆ、みりん、カレールウ、片栗粉＋水、豚肉、じゃが芋、人参、玉ねぎカレーのターメリック（鬱金：うこん）は、寒性で、血中の熱を冷まし、血流を促進し、血の ...
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ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、舞茸、ピーマン、にんにく（薄切り）、生姜(みじん切り)、カ ...舞茸（補気類）は、脾（胃腸）の弱い方におすすめ♪カレーは多くの辛味温性の食薬を組み合 ...
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玉ねぎ、手羽元、人参、じゃが芋、水、生姜、ニンニク、☆トマトピューレ、☆カレー粉、☆ ...スープカレーってスパイス揃えるの大変じゃ無い？だからカレー粉だけで♪隠し味で旨いよ♡
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オリーブオイル(炒め用)、シナモンスティック、カルダモンの実、にんにく、玉ねぎ、生姜 ...大人も小学生も喜んで食べるヘルシーカレーです。軽いので朝食の食パンにつけてもスッキリ ...
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GABAN コリアンダー(パウダー)、GABAN ターメリック(P)、GABAN ク ...とろりと旨い焼きナスのカレー とろとろのナスとスパイスの香りが 絶妙な味わい。 あり ...
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ジャガイモ、カレールー、玉ねぎ、豚バラ肉または牛バラ肉、砂糖、人参など野菜、ツナ缶と ...さあ、肉を食え！ドーンとだして驚かせましょう！お肉はスプーンで切れるほど柔らかくなり ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
