カレースープ のレシピ
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切干大根、にんじん、小松菜、たまねぎ、もやし、しいたけ、鶏挽肉、油(炒め用)、コンソ ...子どもたちに大人気の切干大根を使ったスープです。
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鶏手羽元肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、にんにく、バター、乾燥バジル(なくてもOK)、ク ...一度は作って欲しい絶品カレースープ♡ 沢山のスパイスはいりません！ルーで簡単なのに本 ...
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バーリーマックス（スーパー大麦）、玉ねぎ、合挽き肉、塩、胡椒、オリーブオイル、じゃが ...腸の奥まで届く食物繊維がタップリ含まれたスーパー大麦入りのじゃがいも団子のカレースー ...
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キャベツ、にんじん、◯もやし、◯玉ねぎ、●ピーマン、●ブロッコリー、◇ソーセージ、◇ ...野菜をたっぷり取りたい時に！カレーの味で満足感もあり食べても罪悪感が少ないです♪
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キャベツ、にんじん、パプリカ(赤)、玉ねぎ、えりんぎ、黒オリーブ、干しエビ、カレー粉 ...管理栄養士のはるみ先生です。夏にぴったりのカレー味のスープです。カレースパイスは抗酸 ...
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素麺、豚ひき肉、ニラ、ニンニクすりおろし、生姜すりおろし、酒、カレー粉、★砂糖、★オ ...栄養たっぷりの極旨カレースープ素麺♪♪スタミナがつき免疫力もアップ♪♪
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白菜、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、しめじ、水、コンソメキューブ、塩こしょう、カレー粉野菜たっぷり、スパイシーな香りが食欲誘う♪
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水煮大豆、ミニトマト、パプリカ、ピーマン、プラス糀 糀甘酒、ココナッツミルク、鷹の爪 ...とっても簡単で、煮込まず15分で作れちゃうタイ風カレースープです。シンプルな調味料で ...
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鶏ガラの骨、水、マッシュルーム、絹豆腐、小葱、ドライキーマカレー粉 中辛きのこいっぱい和風カレースープです。
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じゃがいも、玉ねぎ、豚スペアリブ、コーン、水、コンソメキューブ、カレー粉、アゴだし、 ...おすすめ度4です。 娘の弁当のスープに。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
