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トマト＆キャロットジュース、生米、玉ねぎ(みじん切り)、しめじ、大蒜、生姜、豚薄切り ...野菜ジュースで炊いたカリーリゾットの上にとろ～り焼きチーズとカリカリしらすのトッピン ...
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しめじ、人参、お米、バター、水、コンソメ、カレールー、塩胡椒、乾燥パセリ、パルメザン ...バターの香りとチーズでまろやかな仕上がりです。
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お米、お水、にんにく、オリーブオイル、固形コンソメ、カレールー（S&Ｂカレーハーフ） ...カレー
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玉ねぎ、人参、ピーマン、鶏ミンチ（豚ミンチでも）、油、塩胡椒、水、カレールー、ご飯（ ...１人分のカレーを作りたい！レトルトカレーは楽だけど野菜が入ってない(>_<)ならドラ ...
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冷ご飯、たまねぎ、にんじん、ピーマン、じゃがいも、水、だしの素、カレールー、塩コショ ...隠し味は赤味噌！同じく赤味噌ダレで漬け込んだ鶏肉をこんがり焼いてのせました(＾＾)
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ご飯、ブイヨンスープ、かつおだしの素、カレールウ、たまご、ウィンナー、ズッキーニ（さ ...立ち上るスパイシーな香りに食欲が加速！たっぷりの夏野菜エキスをスープに抽出し夏バテ克 ...
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じゃがいも、人参、玉ねぎ、鳥胸肉、白米、水、鶏がらスープの素、カレールーじゃがいも、人参、玉ねぎをたっぷり入れたカレースープにご飯を入れてリゾット風に。とっ ...
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うどん(ごはん)、えのき、牛乳、水、カレールー、醤油、塩コショウなどカロリーと塩分を控えるため、カレールーは一かけのみ使用しました。
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チーズ残りカレーを使って ３分クッキング☆
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すき屋のカレールー、温かいご飯、卵、お好みのスライスチーズ時間の無い時でもすぐに出来るよ！ スパイシーなカレーも卵効果でマイルドに♪ 試してみ ...
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監修：西邨マユミ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
