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挽肉、玉ねぎ、人参、なす、パプリカ、トマト、カレールウ、レタス、ゼスプリキウイ、もち ...旬の美味しいキウイをふんだんに使い、野菜ともち麦でヘルシーをやみつきに！ 見た目も爽 ...
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ゼスプリキウイ（サンゴールド）、豚ロース薄切り肉、パプリカ、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆ ...キウイをお肉で巻きました！和風の味付けで、白米にも合いますよ！
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白ごはん、ゼスプリキウイ、醤油、大蒜、生姜、山葵 等キウイのお寿司もどきなレシピです。
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ゼスプリキウイ、らっきょう、ツナとコーンの缶詰、マヨネーズ、醤油、黒胡椒、ご飯、ブロ ...具材を混ぜるだけ♪暑い時期もモリモリいける、キウイが入ったあっさり丼です。
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ゼスプリキウイ、プレーンヨーグルトキウイブラザースが大好きなもうすぐ一歳の娘もパクパク食べます！目の前に置いておくとご ...
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ゼスプリキウイ、ゼスプリサンゴールドキウイ、酢飯、味付け油揚げ、クリームチーズまさかのご飯にフルーツ。だけど、めっちゃ合う〜
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玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカ、キウイ（ゼスプリキウイ）、カレールウ、☆コンソメキュ ...真ん中の盛りはごはんじゃありません♪ 実は玉ねぎ♪ キウイ使用で暑くて食欲がない時で ...
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合挽き肉(豚ひき肉でもOK)、ゼスプリキウイ、玉ねぎ、★おろししょうが(チューブでも ...キウイの酸味とフルーティさがおいしいキーマカレーです。トロピカルで夏らしい味☆ レン ...
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ゼスプリキウイ、豚肉切り落とし、チーズ、塩胡椒、ワンタンの皮、揚げ油キウイでご飯のおかずやお酒に合うものを考えてみました。 ちょい足しアイディア追記致し ...
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グリーンキウイ、ゴールドキウイ、雑穀米、オリーブオイル、塩、こしょう食物繊維もビタミンＣも2色のキウイで補います。雑穀米と合わせて、さっぱりと食べる夏の ...
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監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
