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鶏むね肉、★酒、★しょうゆ、かたくり粉、青梗菜、玉ねぎ、人参、乾燥きくらげ、ごま油、 ...生活習慣病や老化の予防が期待できるβ-カロテンが豊富な青梗菜を使ったレシピ★
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解凍エビ、乾燥きくらげ、ナス、片栗粉、酒、ごま油、にんにくしょうが、中華スープのもと ...解凍エビでもひと手間加えればプリプリに！
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豚肉、片栗粉、玉ねぎ、キクラゲ（乾燥）、※ハチミツ※オイスターソース、※ニンニク、生 ...中華料理店で注文するカシューナッツ炒めを、おウチでアレンジしてみました。ナッツの食感 ...
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鶏むね肉、白菜、ぶなしめじ、乾燥きくらげ、油、片栗粉、輪切り唐辛子、塩、あらびきこし ...「あれ？味薄くない？」と一口目は思うけど、食べ進めていくうちに箸が止まらなくなります ...
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豚ロース肉（生姜焼き用）、新生姜の甘酢漬、干し木耳、△塩、△片栗粉、◇液体塩こうじ、 ...生姜焼き用の豚ロース肉に新生姜の甘酢漬と木耳を合わせてサッパリ味の中華炒めにしました ...
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・豚バラ肉(5㎝幅)、・生キクラゲ(乾燥でもOK)(ざく切り)、・キャベツ(ざく切り ...生キクラゲが、こりこりっ！食感も美味しい☆簡単中華炒め！豚バラ肉、野菜をざくざく切っ ...
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豚こま、キクラゲ、卵、もやし、長ねぎ、人参、ごま油、塩こうじ、オイスターソース、鶏ガ ...ごま油で炒めたキクラゲ！香ばしくコリコリした食感が美味しいー♪♪♪
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生キクラゲ、ごま油、ニンニク、卵、豆苗、マヨネーズ、オイスターソース、塩コショウ簡単！キクラゲメインの食べ応えメニューです！
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豚ひき肉、きくらげ、トマト、チンゲン菜、長ネギ、すりおろしニンニク、ゴマ油、★料理酒 ...様々な食材が入り、食感も楽しめる一品です。
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豚ひき肉、春雨、乾燥木くらげ、小松菜（チンゲンサイ）、人参、ニンニク、生姜、長ネギ、 ...中華風だけど、あっさりしているのでぱくぱく食べれて野菜もしっかり摂れる春雨炒めです。
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監修：クックパッド 管理栄養士
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