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コリアンダー(刻む)、イタリアンパセリ(刻む)、紫玉ねぎ(コマ微塵切り)、フリーカー ...フリーカーは収穫時期前の緑で水分量の高い小麦をロースト後、挽き割りにしたものですが、 ...
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たかきび(炊いたもの)、そば米(炊いたもの)、玉ねぎ(みじん切り)、小麦粉、にんにく ...たかきびとそば米を肉に見立てたケバブに、キュウリとヨーグルトのソース、サツマイモとキ ...
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Aリンゴ酵母(実ごと)、Aプレーンヨーグルト、A水、A全粒粉、Aライ麦粉、A強力粉、 ...3種の粉と雑穀を使ったヘルシーな天然酵母パン。穀物の甘さがおいしいもちもちカリカリの ...