キヌアサラダ のレシピ

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  • キヌア、レモン、オリーブオイル、酢、塩、干しぶどう、ナス、トマト、レタス
    キヌア入りのドレッシングを作りました
  • レタス、キヌア、パプリカ、きゅうり、ひじき、オリーブオイル、塩、クレソル
    キヌアを使ってサラダを作りました! 一時期ハリウッドダイエットではやりましたよね?!
  • キヌア、セロリ、キュウリ、ミニトマト、紫玉ねぎ、KIRKLANDチキンブレスト缶、塩 ...
    一度食べたら箸が止まらないキヌアサラダ! 食感も楽しく美味しくて、とっても簡単に作れ ...
  • キヌア、水、クスクスミックス、水、オリーブオイル、塩、赤玉ねぎ、パプリカ、パセリ、ド ...
    コストコのデリ風のヴィーガンキヌアサラダです。 酸味は自家製ケフィアウォーターで。
  • キヌア、水、コンソメ、きゅうり、トマト(ミニトマトでも)、蒸しタコ、モッツァレラチー ...
    タコとチーズの組み合わせが絶妙です!コーンで甘味もプラスされてお気に入りの組み合わせ ...
  • 紫玉ねぎ、赤パプリカ、ズッキーニ、にんじん、キヌア、プチトマト、山羊チーズ(無ければ ...
    スーパーフードと呼ばれるキヌアとスペイン産エクストラバージンオリーブオイルで、旨味の ...
  • キヌア、キドニービーン水煮缶、紫玉ねぎ、ミニトマト、パクチーの葉、あれば万能ネギ、オ ...
    スパイスの効いたドレッシングとキヌアがあれば、お好きな野菜を混ぜて簡単に仕上がります ...
  • カラーピーマン(写真は黄色)、炊いたキノア、紫キャベツ、茹で枝豆(冷凍OK)、人参、 ...
    アジアンフレーバーのドレッシングが新鮮なキノアサラダ。カラフルでクランチーな野菜をた ...
  • キヌア、水、オリーブオイル、塩、ケール(みじん切り)、(ケールはブロッコリで代用OK ...
    栄養満点のケール入りサラダです。
  • レタス、ブロッコリー、パプリカ、キヌア、アーモンド、ドレッシング
    普段のサラダがキヌアと、アーモンドをちらすだけで、バランスよく栄養価アップします!是 ...
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