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素麺、玉ねぎ、しめじ、椎茸、ピーマン、ツナ缶(ノンオイル)70g、ちくわ(細)、干し ...とても簡単なので休日のランチにもピッタリ!
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ごま油、ブロッコリー、焼きそば麺、豚肉薄切り、人参、白菜、椎茸、創味シャンタン、砂糖 ...野菜を沢山食べられるあんかけ焼きそば。
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糸島厚揚げ、もやし、ひき肉、和風だし、砂糖、酒、醤油、ごま油、片栗粉、水、にんにくチ ...メモ
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ご飯、蕪(食べやすい大きさに切る)、むき海老(パナメイ海老)、豚バラ肉(食べやすい大 ...蕪とむき海老で作る、やさしい味付けのあんかけご飯です。
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キャベツ、人参、シメジ、ピーマン、イワシ缶、和風だし、水溶き片栗粉缶詰使ってコスパと時短です
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ごま油、塩、しめじ、えのき、長ネギ、鶏もも肉、とり鶏ガラスープ、ポン酢、片栗粉SNSで見かけたレシピを少しだけ改良させて頂いたので忘れないように自分用に投稿
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豚肉、にんじん、しめじ、細切りたけのこ水煮、しいたけ、チンゲンサイ、もやし、にんにく ...冷蔵庫にある野菜やきのこをたっぷり使った、八宝菜風のあんかけ野菜炒めです。
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合い挽き肉(豚ひき肉でも)、もやし、えのき、卵、☆醤油、☆みりん、☆鶏がらスープの素 ...ご飯にかけてもそのまま食べても美味しいです♪
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おから、里芋、だし味、塩コショウ、片栗粉、油、☆水、☆だし味、☆酒、☆みりん、☆醤油 ...里芋のねっとり感でおからのパサパサ感が滑らかになりもちもちのお団子になります。
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卵(Mサイズ)、(A)水、(A)和風だしの素(顆粒)、(A)しょうゆ、鶏もも肉、しい ...茶碗蒸しは電子レンジで手軽に作れます。あんをかけるので多少の“す”も問題なし!