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もずく、えのきだけ、三つ葉、卵豆腐、だし汁、☆酒、☆薄口しょうゆ、☆塩R5年度レシピ集④
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まいたけ、ねぎ、豆腐、水、■塩分、★鶏がらスープの素、★ごま油、★醤油舞茸とねぎを使った、風味豊かな中華スープです。シンプルな材料ながら、鶏がらスープの素 ...
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小松菜、キャベツ、人参、玉ねぎ、えのき茸、★水、★みりん、★中華顆粒出汁、★和風出汁 ...忙しいママに
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白菜、しいたけ、人参、水、鶏ガラスープのもと、塩、シマヤダシのもと、溶き卵、長ネギ、 ...野菜のだしもでて、アツアツで美味しいスープです
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もち麦、水、白菜、玉ねぎ、ササミ、舞茸、椎茸、カットトマト缶、ニンニク、バターorマ ...もち麦をササミやキノコ、玉ねぎで栄養たっぷりに作りました。断食後の回復食、ダイエット ...
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乾燥あおさ、春雨(小玉タイプ)、干し椎茸(スライス)、豆腐、白だし(お持ちの出汁の使 ...白だしでつくる即席スープ。インスタント感覚ですぐつくれます。キノコや海藻といった食物 ...
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かぶ、玉ねぎ、人参、えのき、ベーコン、コンソメ（顆粒）、醤油、塩、こしょう、水【保育所給食だより掲載レシピ】 やさしい味の野菜スープにかぶを加えました。
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切干大根（乾燥）、にんじん、長ねぎ、えのきたけ、ベーコン、干ししいたけ、顆粒コンソメ ...保育園給食人気レシピ！お子様も喜ぶ洋風スープです。
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かぼちゃ、ベーコン、玉ねぎ、しめじ、バター、小麦粉、コンソメ、牛乳（豆乳でも）、塩かぼちゃとミルクの甘さが優しいスープです。
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ごま油、コチジャン、牛肉（薄切り）、玉ねぎ（くし切り）、水、あさりむき身、ズッキーニ ...味付けはだしの素のみ！簡単です。あさりの風味と牛肉のコクと和風だしの組み合わせが食欲 ...
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監修：ダイエットコーチ EICO
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