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にんじん、カニかまぼこ、豚バラ肉、インゲン、ごま油、椎茸、玉ねぎ、キャベツ、鶏ガラス ...保育園の丼物の給食です
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鶏もも肉、キャベツ、人参、冷凍いんげん、A 水、A コンソメキューブ、A しょうゆ、 ...自分用
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じゃがいも、キャベツ、いんげん、☆マヨネーズ、☆マスタード、☆塩、こしょうシンプルなポテトサラダですが、シャキシャキ食感のキャベツがアクセントに。
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キャベツ(ざく切り)、サバ水煮缶、水+サバ水煮缶の汁、顆粒コンソメ、カレー粉、冷凍イ ...キャベツとサバ缶で作ったワンポットパスタです。フライパン一つで作るので、簡単に出来ま ...
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豚バラ薄切り肉、キャベツ、玉ねぎ、さやいんげん、★酒・醤油・甜麺醤、★豆板醤、★おろ ...炒めないので油不使用、ヘルシーな回鍋肉です。蒸すことで素材のうまみや甘みが引き出され ...
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鶏ひき肉、インゲン(細かく切る)、しょうが(みじん切り)、キクラゲ・ゴボウささがき、 ...鶏団子に余っていた食材を入れちゃって…。
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キャベツ、人参、インゲン豆、水、12の野菜ブイヨン、塩、こしょう優しい味のスープ。 ブイヨンで簡単にできます。
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アク抜き白滝(食べ易い長さに切って乾煎り)、太白胡麻油(米油でも)、じゃがいも(食べ ...肉無しで作るヘルシー肉じゃが(?)です。じゃがいもと玉ねぎとキャベツを油で炒めてから ...
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米、雑穀、昆布、合わせ酢(米酢+甜菜糖)、白胡麻、にんじん、干ししいたけ、インゲン、 ...3月のお料理レッスン『炊飯器で5品』春御膳。からだにやさしい素材を取り入れて身も心も ...
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胡麻油、豚肉、醤油、酒、砂糖、にんにく(刻んだもの)、豆板醤、おろし生姜、長ネギ、キ ...ほぼ回鍋肉ですが、ピーマンではなくさやいんげんを入れたキャベツと豚肉の味噌炒めです。