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れんこん、キャベツ、にんじん、もやし、★砂糖、★酢、★しょうゆ、★白すりごま、★ごま ...〈調理レベル★☆☆時短・お手軽メニュー〉 シャキシャキ食感がやみつきになる一品です。
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キャベツ、人参、きゅうり、生姜（皮を剥いた状態で）、塩昆布（私は20g使用）＊トップ10入り＊ありがとうございます♪キャベツの和え物シリーズです。千切り生姜を加 ...
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キャベツ、人参、白ゴマ春キャベツと人参のしゃきしゃきを楽しんで下さい。
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ほうれん草、キャベツ、にんじん、切り干し大根、A白練りごま、Aしょう油、A砂糖、A酢 ...春キャベツを使った簡単和え物です。切り干し大根を入れることでシャキシャキしておいしい ...
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人参、じゃこ、キャベツ、炒りごま、☆鶏ガラスープの素、☆熱湯、☆しょうゆ、☆ごま油、 ...淡色・緑黄色を摂るのに忙しいとき、作り置きできて便利かもです。レンチンで時短、手軽メ ...
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キャベツ、人参、塩、★赤唐辛子、★千切りしょうが、★八角（スターアニス）、★砂糖、★ ...キャベツの浅漬けの中華風バージョン。野菜の切り方や中華のスパイスを変えるだけでアレン ...
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キャベツ、にんじん、きゅうり、セロリ、鶏胸肉、パクチー(なしでもok)、●ニョクマム ...ベトナムの調味料、ニョクマムを使ったさっぱり美味しいサラダです。油を使わないのでヘル ...
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キャベツ(千切り)、人参(千切り)、◎砂糖、◎お酢、◎醤油、◎和風だしの素（顆粒）、 ...レンチン調理！あと一品欲しい時にもおすすめ♪彩りも綺麗で、簡単なのにしっかり美味しい ...
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さつま揚げ、キャベツ、人参、もやし、①水、①醤油、①砂糖、②醤油、②砂糖簡単に野菜が食べれてオススメです！
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キャベツ、人参、市販のむき栗、砂糖、味噌、みりん市販の甘栗を使って、秋らしい1品を♪ 栗の甘味と味噌がマッチした、優しい味の減塩レ ...
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